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心理學(xué)任務(wù)有：抑郁,焦慮嚴(yán)重,影響正常的工作和生活

更新日期：2021-12-16 03:39:42　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀教師您好,我在12年就查出有郁悶和焦慮癥,并且睡覺欠好,一直在服藥,根本得到操控并且現(xiàn)在服用最低量。根本能正常工作和日子,最近我感覺郁悶焦慮嚴(yán)峻了,什么都干不了,大腦不聽指揮了相同,不能正常工作和學(xué)習(xí)了,并且我感覺吃藥總也欠好,對身體也有損傷,想嘗試著心里教導(dǎo)處理。想趕快脫節(jié)這種狀況!但我又不想讓他人知道我的病...

教師您好,我在12年就查出有郁悶和焦慮癥,并且睡覺欠好,一直在服藥,根本得到操控并且現(xiàn)在服用最低量。根本能正常工作和日子,最近我感覺郁悶焦慮嚴(yán)峻了,什么都干不了,大腦不聽指揮了相同,不能正常工作和學(xué)習(xí)了,并且我感覺吃藥總也欠好,對身體也有損傷,想嘗試著心里教導(dǎo)處理。想趕快脫節(jié)這種狀況!但我又不想讓他人知道我的病況,特別是了解和知道的人。不知道怎么辦才好

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