南寧心理咨詢師：疑患疑病癥

這個回到我10歲那年,其時大腿根部內部長了一個凸起的包塊,其時還小,聽他人關于腫瘤的描繪,如同和我狀況相同。導致我心里一向認為是腫瘤,不敢面臨,每天晚上時長想起這個作業(yè),就會感到十分驚駭。這種狀況我繼續(xù)了10年時刻,導致幼年總在一種驚駭?shù)臓顩r下日子長大的。直到我上大學時分,告知媽媽這件作業(yè),媽媽帶我到醫(yī)院去查看,醫(yī)師給出的結果是淋巴結,沒有什么大影響,會自己消掉的,不必懼怕。本認為今后心結會揭開,不必在驚駭了?？墒沁@種驚駭仍是會一向存在,有一次看見一篇報導手機輻射對人體影響很大。這種驚駭如同無形又轉移到手機輻射上,總憂慮手機輻射對自己影響,走路都不敢?guī)г谏砩?帶在身上總有一種莫名的壓抑感,壓迫感,漸漸這種驚駭感還蔓延到電腦鼠標。這種欠好的狀況一向繼續(xù)到參加作業(yè),作業(yè)時我盡量把手機放到離我必定間隔的方位,我才干安心作業(yè),不然很難進入作業(yè)狀況。有一段時刻我特意想去戰(zhàn)勝,將手機放到自己身上,可是無形的壓抑和壓迫感是我很難過,無法進入作業(yè)狀況,并且導致整個人作業(yè)效率極低,最終我拋棄了,仍是把手機放到必定間隔我才干安心作業(yè)。這種可怕的現(xiàn)象還感染到作業(yè)牌上,憂慮作業(yè)牌有輻射,每天上班都不敢?guī)献鳂I(yè)牌上班,可是作業(yè)牌公司要求每天又有必要帶上,每次在公共場所我就帶上,到自己辦公桌方位,我就取下來,這樣才干安心作業(yè)。有時周末加班作業(yè)強度不大。手機能夠不放在身邊,工牌能夠不帶,可是這種驚駭又延伸到鼠標輻射上。周末作業(yè)任務不是很急,我會自己找些培訓資料或是寫的好的文章看下,在電腦上每次閱覽,右手拿著鼠標,就有一種莫名不舒服的感覺,壓迫感,壓抑感,最終會形成頭很疼,很暈的感覺,作業(yè)狀況會很差。怕鼠標對身體有輻射,其實手機輻射、帶作業(yè)牌、鼠標輻射就對本身根本就沒有影響。便是自己憂慮是剩余,可是便是戰(zhàn)勝不了這種憂慮,他就如同一種魔咒一向纏著我,甩不開,有時我真是想這是一場夢,夢醒后這些怪缺點我都不記住該有多好。其實假如不上班,周末在家里歇息,手機能夠放很遠,不必帶工牌,不必拿鼠標,就沒有那么多憂慮,日子仍是比較自若和安閑的,這時是沒有心思擔負的,日子比較正常的?？墒侨プ鳂I(yè)又會有這幾種懼怕,我總是不敢去想太多,越想多,越想去戰(zhàn)勝,你就越戰(zhàn)勝不了,最終仍是自己畏縮,僅僅盡量的遠離他們,我才干正常的日子。請問我這種狀況能夠管理好嗎?我真希望和其他搭檔相同,高興高興,全神貫注的作業(yè),全身心的投入有熱情的作業(yè),沒有那么多顧慮。