心理結(jié)構(gòu)：自卑疑神疑鬼害怕別人超過(guò)自己

我是一名大學(xué)生,從小到大都是個(gè)乖乖女,力爭(zhēng)上游,但從高中開(kāi)端逐漸的發(fā)生了些改動(dòng)。我個(gè)人比較在乎成果,高中的時(shí)分學(xué)習(xí)比較嚴(yán)重壓力也大,一開(kāi)端成果很不錯(cuò),后來(lái)有一次我的一個(gè)成果不如我好朋友成果超越了我,我有些好強(qiáng),暗暗想著加把勁超越她,可之后的好幾次考試成果都不如她,我感到很傷心,一同也很焦慮,不知如何是好。后來(lái)我逐漸的懼怕跟她一同學(xué)習(xí),每次跟她待在一同就會(huì)感到壓力大,心里發(fā)慌,靜不下心來(lái),學(xué)習(xí)功率低下,常常頭疼。我產(chǎn)生了她阻止我開(kāi)展的主意,逐漸遠(yuǎn)離了她。現(xiàn)在盡管結(jié)業(yè)不在一同了,但是每逢我發(fā)現(xiàn)身邊有比我優(yōu)異的人,我都會(huì)覺(jué)得他們限制我的開(kāi)展,這個(gè)問(wèn)題困擾我很久了,我不知道該怎樣處理,也不知道怎樣去跟他人說(shuō)我的困惑。