沈陽(yáng)市心理咨詢(xún)：耳鳴,多夢(mèng),愛(ài)好端端哭,脾氣變得暴躁

耳鳴,懼怕人群,遇到人群就感覺(jué)呼吸困難,不知道為什么就開(kāi)端煩躁,煩躁的時(shí)分愛(ài)做損傷自己的事,有的時(shí)分好端端就哭了。有的時(shí)分就覺(jué)得自己很剩余不如不再這個(gè)國(guó)際。挺久了,之前也看過(guò)醫(yī)師讓住院,成果就沒(méi)住。吃藥也是時(shí)斷時(shí)續(xù)的,后來(lái)就不吃了。每天晚上睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng),第二天就會(huì)很累,我也記不得做了什么夢(mèng),我只想好好的睡一覺(jué),我該怎么辦阿