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構(gòu)造心理學(xué)：最近高中開學(xué)了,我第一次住校,天天失眠到兩點才能睡

更新日期：2021-12-20 11:57:57　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀教師您好,最近高中開學(xué)了,我第一次住校,天天失眠到兩點才干睡,這樣下去不只影響高中學(xué)業(yè),讓我身體越來越差,并且我的心境也很受影響,我原本就想家,現(xiàn)在更難受了,請問我該怎樣處理失眠和想家的問題?這讓我很困擾,謝謝...

教師您好,最近高中開學(xué)了,我第一次住校,天天失眠到兩點才干睡,這樣下去不只影響高中學(xué)業(yè),讓我身體越來越差,并且我的心境也很受影響,我原本就想家,現(xiàn)在更難受了,請問我該怎樣處理失眠和想家的問題?這讓我很困擾,謝謝

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