心理咨詢室免費(fèi)：以前有抑郁傾向,現(xiàn)在因?yàn)橐恍┬∈赂械椒浅１┰?控制不住自己,冷靜下來又覺得自己做的不對(duì)

一年前有郁悶傾向,有過自殘,割腕等行為,沒去看醫(yī)生。后邊換了一個(gè)環(huán)境緩解許多,半年前呈現(xiàn)由于一些很小的事就十分的浮躁,有大喊,錘墻,揪頭發(fā)的行為,冷靜下來覺得做的不對(duì),可是其時(shí)又操控不住,氣的手抖。有時(shí)候發(fā)完脾氣會(huì)潰散大哭,說到固定的一些人和事也會(huì)浮躁或許哭。一般只會(huì)在伴侶以及爸爸媽媽面前表現(xiàn)出來。一般晚上到清晨五六點(diǎn)才睡得著,睡到第二天正午。我想問問這是什么狀況