免費(fèi)心理咨詢平臺(tái)：覺(jué)得生活與社交的心理方面有障礙

我沒(méi)辦法除了舍友以外的交際,你若透露出一點(diǎn)對(duì)我的友善,我就感覺(jué)被寵若驚,。在交際軟件上的我永久活潑永久“心愛(ài)”,我或許瞬間是高興的,但往后就覺(jué)得無(wú)趣。異性交際便是斃命。我沒(méi)辦法控制自己的表情,自己的言語(yǔ),總是會(huì)不經(jīng)意間損傷他人。我一點(diǎn)創(chuàng)意都沒(méi)有,寫(xiě)不出來(lái)文字,我知道這個(gè)工作能夠慢慢來(lái)可我真的焦渴。進(jìn)入部分一向記不住人,我從來(lái)沒(méi)覺(jué)得我算社恐,但或許真有那么一點(diǎn)吧。冷著臉也沒(méi)啥緣由就會(huì)讓人覺(jué)得很兇,切換表情從沒(méi)成功過(guò),我覺(jué)得抱愧。我煩躁的是自己總想那么多屁事。煩躁的時(shí)分覺(jué)得國(guó)際不應(yīng)有一點(diǎn)聲響,但又覺(jué)得沒(méi)聲響的房間是那么恐懼。我厭煩喧嚷,厭煩突然地驚嚇,厭煩自責(zé)。我想一個(gè)人獨(dú)處,發(fā)脾氣,流淚,睡覺(jué),懼怕,自?shī)首詷?lè)。或許算矯情,算造作,但我一向知道我是個(gè)很靈敏的人,不是對(duì)文字?jǐn)?shù)字那種靈敏而是內(nèi)心深處對(duì)全部事物都過(guò)于介意,裝也裝欠好,心情外泄嚴(yán)峻。我厭煩郁悶,裝高冷和自卑。我難過(guò)于干事不成功,什么也做欠好的無(wú)力感,厭煩廢物。我找不到能夠傾聽(tīng)的人,我講給自己聽(tīng)。文字表達(dá)不出我萬(wàn)分之一的難過(guò)感。公然仍是太差勁了。我現(xiàn)在心臟跳的很重,呼吸有壓迫感,覺(jué)得驚懼和壓抑。想要的協(xié)助:我想高興日子。