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心理測試問卷：如何克服強(qiáng)迫思維

更新日期：2021-12-23 07:59:39　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀總是想做一些在自己認(rèn)知中現(xiàn)已判別是過錯(cuò)的工作假如不去做心里會(huì)苦楚會(huì)一向去想。比方前段時(shí)間我的牙齦發(fā)炎門牙有些松動(dòng)我就想去掰門牙試試能不能掰掉可是又特別懼怕掰掉明知道不應(yīng)該這么做卻心里主意使然很苦楚怎么處理?...

總是想做一些在自己認(rèn)知中現(xiàn)已判別是過錯(cuò)的工作假如不去做心里會(huì)苦楚會(huì)一向去想。比方前段時(shí)間我的牙齦發(fā)炎門牙有些松動(dòng)我就想去掰門牙試試能不能掰掉可是又特別懼怕掰掉明知道不應(yīng)該這么做卻心里主意使然很苦楚怎么處理?

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