和心理咨詢師談戀愛：請問童年創(chuàng)傷硬引起的心理問題怎么解決-謝謝

請問幼年被忽視引起的心思問題要怎么辦?,因為小時候我9歲時就沒有了媽媽,爸爸比較老實木納,也從來不管我,我便是一向一個人,親屬都瞧不起我。我像是個被遺棄的孩子?，F(xiàn)在只需作業(yè)有點起色,被他人重視了,我就壓力特別大。怕做欠好,怕讓他人絕望。焦慮郁悶失眠驚駭所以又來了。甩也甩不掉。上學時,因為一個平常比較威嚴的親屬對我學業(yè)的偶爾重視,導致我壓力特別大終究退學。現(xiàn)在作業(yè)上又來了這個心思狀況。請問怎么辦?十分焦慮無助。