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怎樣解決心理問題：關(guān)于和父母溝通情緒控制

更新日期：2021-12-25 15:34:23　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀我是一個近23歲的女孩,由于家里的家教比較嚴,給與我的感覺是壓抑的,日子中發(fā)生了許多事,但是我卻不知道怎樣和爸爸媽媽交流,而他們也總是對我抱著置疑的情緒,我說什么他們都是不信任我。長時間的這種每人傾訴的環(huán)境下脾氣越來越浮躁!最近也開端失眠多夢,回憶越來越差,我不知道改怎樣和爸爸媽媽交流,共處,我該怎樣改動我現(xiàn)在這種情況和局勢...

我是一個近23歲的女孩,由于家里的家教比較嚴,給與我的感覺是壓抑的,日子中發(fā)生了許多事,但是我卻不知道怎樣和爸爸媽媽交流,而他們也總是對我抱著置疑的情緒,我說什么他們都是不信任我。長時間的這種每人傾訴的環(huán)境下脾氣越來越浮躁!最近也開端失眠多夢,回憶越來越差,我不知道改怎樣和爸爸媽媽交流,共處,我該怎樣改動我現(xiàn)在這種情況和局勢

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