當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

女人挽回男人的心：總感覺(jué)時(shí)間不夠用,睡不夠,煩躁,想哭

更新日期：2021-12-25 23:30:58　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀總感覺(jué)時(shí)刻不行用,每天睡不行,總覺(jué)得自己在浪費(fèi)時(shí)刻,心里就難過(guò),整個(gè)人很煩躁,工作也做欠好。能有解決方法嗎,我怎樣能讓自己脫節(jié)這種死循環(huán),我現(xiàn)在每天都很煩,也沒(méi)有睡夠過(guò)7個(gè)小時(shí),常常12點(diǎn),清晨才睡,并且工作都做不完。...

總感覺(jué)時(shí)刻不行用,每天睡不行,總覺(jué)得自己在浪費(fèi)時(shí)刻,心里就難過(guò),整個(gè)人很煩躁,工作也做欠好。能有解決方法嗎,我怎樣能讓自己脫節(jié)這種死循環(huán),我現(xiàn)在每天都很煩,也沒(méi)有睡夠過(guò)7個(gè)小時(shí),常常12點(diǎn),清晨才睡,并且工作都做不完。

閱讀全文
Cnzz