心理健康網(wǎng)：自卑,抑郁,嫉妒,,,,,請(qǐng)求老師幫忙拜托苦海

自己25歲了,上一年研究生結(jié)業(yè)剛剛參加工作?，F(xiàn)在的首要問(wèn)題是很自卑,覺(jué)得他人都很優(yōu)異,自己卻沒(méi)有什么長(zhǎng)處。作為一個(gè)男生心眼還特別小特別簡(jiǎn)單郁悶,比方:出去集會(huì)他人又會(huì)說(shuō)又能喝而自己卻沒(méi)什么可說(shuō)的,每次出去吃個(gè)飯回來(lái)就會(huì)由于這事郁悶一晚上。妒忌心思很強(qiáng)見(jiàn)到比自己優(yōu)異的就郁悶,覺(jué)得自己的價(jià)值觀徹底取決于他人對(duì)我的點(diǎn)評(píng)。特別不喜歡自己這樣的狀況,作為一個(gè)男人老是自卑郁悶。我也不知道自己為什么會(huì)成為這種性情特別的苦惱,想請(qǐng)教師們幫我脫離苦海。