心理學的分類：恐懼死亡,有人生無意義感

逝世焦慮。問題大約如下:本年四月中旬,有天晚上睡覺之前忽然想到了逝世這個問題,其時的我嚇得從床上彈起來。從這之后我就整天都會有這種主意,一向意識到人終有一天會逝世,而我卻又沒辦法防止,這讓我有了深深的驚駭和焦慮,乃至有時分有人生的無意義感,搞不懂自己為什么存在,有些時刻會有一種對自己生疏的感覺,這種主意我脫節(jié)不掉。這種驚駭從我早上起床睜眼就會有,一整天不論做什么都會有這個主意在腦海里,有時分走在路上想到人身后不能考慮會失掉現在的全部,那種驚駭讓我有種自己和國際有種不真實的感覺。我還對時刻消逝發(fā)生了驚駭感,有時分回想曩昔的工作或許幻想將來的時刻,這讓我覺得時刻過的很快,有種人生時間短的主意相同讓我覺得驚駭懼怕。我真的不知道該怎樣去面臨,身邊的朋友和家人都告訴我還早的很,不要去想,可我壓服不了自己,幾十年真的很時間短,我終究會面臨逝世,不論我在哪,做什么都會有面臨逝世的一天,這讓我有深深的失望和焦慮和不安全感。有些時分主意稍淡,又會有我終究會死的主意把我拉回這個思維的迷宮中,讓我持續(xù)驚駭焦慮。這兩個多月回想起來,就像做夢相同,渾渾噩噩,我乃至都不知道我是怎樣過來的,每天都在心靈的折磨中,這些由于怕死而發(fā)生的郁悶心情,無意義感和虛幻感覺讓我徹底領會不到到日子的趣味,有些時分我感覺自己難過到快潰散。各位教師,我這是出什么情況了,請幫幫我!(我本年19歲,是一名學生。)