心理治療組：我是不是得了抑郁還是什么-

我自身懼怕出去找工作,但真實沒辦法硬逼自己去面試了一次。成果去了工作崗位不敢說話,有問題想問也不敢問(手就會出汗呈現(xiàn)緊張狀況,呼吸也有點(diǎn)細(xì)微憋的慌),晚上需求靠催眠大師app入眠,簡直天天失眠,特別簡單想入非非,時不時的會呈現(xiàn)幻聽(遭受過言語進(jìn)犯,夜晚有時耳邊會響起那種恐懼的聲響)整個人的狀況都不好。從16年下半年開端到現(xiàn)在自我感覺挺嚴(yán)峻,由于自我調(diào)整調(diào)整不了!期望怎么能快速的從這種狀況中走出來,究竟年紀(jì)不小了,需求掙錢的。謝謝