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常見(jiàn)心理疾病:高三學(xué)習(xí)焦慮

更新日期:2022-01-04 00:53:00  來(lái)源:pltea.cn

導(dǎo)讀我是一名高三學(xué)生,憂慮作業(yè)寫(xiě)不完,但我越焦慮就越寫(xiě)不動(dòng),這讓我很懊喪。每天都有作業(yè),作業(yè)如同寫(xiě)不完相同。感到非常地嚴(yán)重、焦慮、不安、驚駭,呼吸困難,懼怕到不敢動(dòng),對(duì)周?chē)囊磺卸几械襟@駭,如同快死掉了相同。難以放松,如同自己在一片黑私自無(wú)止境地往下掉落,無(wú)法中止,感到非常驚駭,如同下一秒就要死了,希望能中止這種感觸,讓我能持續(xù)學(xué)習(xí)。...

我是一名高三學(xué)生,憂慮作業(yè)寫(xiě)不完,但我越焦慮就越寫(xiě)不動(dòng),這讓我很懊喪。每天都有作業(yè),作業(yè)如同寫(xiě)不完相同。感到非常地嚴(yán)重、焦慮、不安、驚駭,呼吸困難,懼怕到不敢動(dòng),對(duì)周?chē)囊磺卸几械襟@駭,如同快死掉了相同。難以放松,如同自己在一片黑私自無(wú)止境地往下掉落,無(wú)法中止,感到非常驚駭,如同下一秒就要死了,希望能中止這種感觸,讓我能持續(xù)學(xué)習(xí)。

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