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心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院：工作中常常容易感到壓抑

更新日期：2022-01-04 18:21:12　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀常常會(huì)由于一個(gè)新的使命或許應(yīng)戰(zhàn),不管自己能否擔(dān)任,都會(huì)十分焦慮嚴(yán)重。即使理性告知自己,只需極力就會(huì)不錯(cuò),沒有人會(huì)要求自己。作業(yè)的工作會(huì)籠罩整個(gè)日子,揮之不去。即使從前的一切閱歷證明自己的憂慮是剩余的,每次都會(huì)比較好的完成使命。...

常常會(huì)由于一個(gè)新的使命或許應(yīng)戰(zhàn),不管自己能否擔(dān)任,都會(huì)十分焦慮嚴(yán)重。即使理性告知自己,只需極力就會(huì)不錯(cuò),沒有人會(huì)要求自己。作業(yè)的工作會(huì)籠罩整個(gè)日子,揮之不去。即使從前的一切閱歷證明自己的憂慮是剩余的,每次都會(huì)比較好的完成使命。

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