中學心理咨詢室布置：焦慮,一直想,失眠

半年前,他偶爾一次看見我,問了同學,要了我的QQ,他很詼諧,和他談天很高興,一開端認為他很花心,僅僅嘴上說說,沒有直接說。后來聊的時刻長了,也習氣和他談天,聊各式各樣的東西,但是我懼怕和他碰頭,他每次約我去圖書館我都回絕,有一次,我覺得不能總是這樣不敢和他人碰頭,要英勇的踏出這一步,所以在那一次,正好咱們都在圖書館,就一同去吃飯了。后來,他和我表達了,說讓他陪在我身邊,我說我暫時不想愛情,他說不要緊,什么時候想談再說,讓他陪在我身邊,走近我。后來他就開端頻頻約我,不想和他人碰頭的我就愈加回絕。有一次下雨,我沒帶雨傘,他帶了,讓我和他一同走,我說我心境欠好,想靜靜。從那次,咱們就互相緘默沉靜了一段時刻。后來,他半途又找我談天,不過都很短,很快完畢。感覺他挺難過的,就找了他談天,第二天他又約我,我又不敢碰頭,回絕了。后來,發(fā)現(xiàn)他刪了我,我好悲傷,一直在想他,我在想要不要嘗試著和他去談一場愛情。想他想到失眠,上課聽不下去,其他時刻都在想他,盡力了解關于他的東西,現(xiàn)已失眠好幾天了,想加他,又不敢,想和他闡明不碰頭的原因,想試著和他談愛情,但是,又懼怕加了他,它會回絕,或許為難,或許互相難過,讓自己尷尬。可又不由得去找他,一天搜他好多遍,但是便是不敢加他。我想他仍是喜歡我的。這到底是怎么回事,我該怎么辦,腦子里無時無刻不在想他。