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心理咨詢?nèi)ツ睦锟矗哼@幾天經(jīng)常感到焦慮和煩躁,什么事都不想做,心里又很慌

更新日期：2022-01-04 23:54:35　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀前幾天我去朋友家玩了一個星期玩的很高興但是回來家今后覺得自己感到抑郁,煩躁,什么事都不想做,不想出去外面,也不想待在家里,很悶很悶,我該怎么辦,怎么辦才好,太難受了。該怎么辦呢有沒有好辦法呢我什么時候變好呢我究竟該怎么辦??...

前幾天我去朋友家玩了一個星期玩的很高興但是回來家今后覺得自己感到抑郁,煩躁,什么事都不想做,不想出去外面,也不想待在家里,很悶很悶,我該怎么辦,怎么辦才好,太難受了。該怎么辦呢有沒有好辦法呢我什么時候變好呢我究竟該怎么辦??

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