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導讀常常感覺到壓抑焦慮和心情低落,總想哭。簡直一切的心情問題都跟我媽有關,自己在家比較放松,只需她一回來或許快回來,我就覺得很嚴重,很懼怕,特別的壓抑,從小就感覺這樣,一向到現(xiàn)在都是。我是單親家庭,因而媽媽總是把重心和關注點壓在我身上,讓我感覺到很壓抑,很無助,沒有人能了解我,只會愈加的去責怪我……我該怎么辦...
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