初中心理健康教育：想要擺脫郁悶

教師,我小時(shí)分還記得十分心愛和聽話,但是在和人共處的時(shí)分,感覺受了許多的損傷,導(dǎo)致我越長(zhǎng)大心里就越感不到愛,心中無(wú)愛,只為自己考慮,無(wú)視全部,我覺得心中無(wú)愛讓我的心里感到十分的不舒暢,好羨慕那些看起來(lái)就很高興的人,好想回到小時(shí)分,長(zhǎng)大的我變了,總覺得想要找到自己想要的方法早點(diǎn)幫自己處理心中的抑郁。我也不太想與人交流,就算交流也總是心里只在乎自己,生怕對(duì)他人好搶去了自己什么。其實(shí)回過(guò)頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)自己沒有講出心里的話,埋,藏,在,自己的心里,比較舒暢。哎,我每天最想要做的事便是嘆氣,嘆氣自己怎樣這么不幸福,得不到我想要的那種高興