心理健康課教案：非常壓抑焦慮

女16我感覺(jué)每一天都不知道做什么,分明有事可做,心思堵的慌,十分十分煩躁,不知道是不是煩躁,就十分十分難過(guò),說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué),但是和你們談天很高興,但是那個(gè)時(shí)分是真的高興,但是心里的感觸一向欠好,真的十分難過(guò)壓抑,很簡(jiǎn)單氣憤,感覺(jué)隨時(shí)隨地都在發(fā)怒的邊際,分明知道不行以對(duì)一些人氣憤,但是我不由得,一點(diǎn)就著,曾經(jīng)常常也有過(guò)這樣的感觸但是很時(shí)間短,一瞬間就好,還沒(méi)有這么嚴(yán)峻,從來(lái)沒(méi)有像最近這么長(zhǎng)期激烈繼續(xù)的感觸,在十分潰散的時(shí)分我會(huì)扯頭發(fā)拿頭撞桌子,我究竟怎么了?我感覺(jué)自己有病,我也不知道這是怎么了,我究竟怎么了?謝謝各位專(zhuān)家