武漢市心理咨詢：說不出的痛,理不清的思緒,難言的苦

不出意外的離婚了!離婚后,心里一向很苦,但不敢翹班,不敢把氣撒搭檔身上,不敢對找我就事的人甩臉,不敢說我心里承受不住了,需求放個長假。就這樣一向堅持著,熬著熬著,熬到了現(xiàn)在。十分困難熬到快驚濤駭浪了,搭檔的一次成心打聽,我又瞬間潰散了。真的好累好累!我把重心悉數(shù)轉(zhuǎn)移到作業(yè),不去想、不去觸碰自己那滿目瘡痍的心里,可總有人要給我喪命一擊。離婚后,我減少了交際,整個人都極點起來,開端愛計較了,也變得緘默沉靜,靈敏,軟弱,乃至煩躁起來了。我煩躁自己有做不完的活,計較分工不均。覺得自己不管作業(yè)仍是日子,和別人的對立如同多起來了。我媽說我變了,我也覺得自己變了。一個和我前夫熟識的搭檔,原本咱們聯(lián)系也挺好的,但由于我離婚后,情緒低落,少溝通,愛情也變淡了,乃至變味了?？墒?我真的無法打開心扉和別人議論我離婚的事。離婚是我的事,與別人何關(guān),為何要與別人說?？晌矣衷陔x婚的旋渦里苦苦掙扎,無法自拔。在自卑、軟弱中度過每一天。我也不知道自己在講什么,便是覺得心好亂好苦楚。