河南心理咨詢：關(guān)于對自我的認(rèn)識

從小時分起,自己經(jīng)常被家人及親戚朋友說是好孩子,聽話。小時分也確實是如此,那時分學(xué)習(xí)好,聽話,讓做什么就做什么。但現(xiàn)在大了(23歲),由于從小一直以來耳濡目染的影響,在人前仍是體現(xiàn)得挺靈巧。我就感覺,體現(xiàn)出的不是實在的自己,就好像戴著面具。比如說讓做一件事,自己心里不愿意做,但自己也會迫于保護(hù)好孩子,聽話的孩子的形象,也會去做。我不想這個姿態(tài),我覺得現(xiàn)在的自己沒有自己的特性,就好像不是為自己活的。我這是怎樣回事,該怎樣改進(jìn)呢