心理咨詢(xún)師資料書(shū)：大學(xué)生活困惑

小燦(男),大專(zhuān)一年級(jí)學(xué)生。當(dāng)?shù)弥约罕贿x取后,興奮不已,可以考上所要學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè),更是對(duì)自己的未來(lái)充決心。但是在入學(xué)后不久,小飛便常常發(fā)生頭痛、失眠、食欲不振、胃腸不適等不良生理反應(yīng)。本來(lái)是由于小飛的自理、自立才能很差,上大學(xué)之前,衣食住行都是由爸爸媽媽安排好,進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)自己這也不會(huì)、那也不會(huì),常常由于不知怎樣去做而發(fā)生焦慮。有一次,洗衣服居然將把自己的手搓出了血絲,這件事引起了室友的訕笑,小飛覺(jué)得自己尷尬極了。請(qǐng)問(wèn)他這是什么心情,到底是什么原因?qū)е碌陌?他是我朋友,我應(yīng)該怎樣協(xié)助他