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重慶哪里有心理咨詢：放假失眠咋整

更新日期：2022-01-07 00:49:13　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀最近由于肺炎的事。單位會放很長時刻的假。但也不知道白日睡多的事。仍是咋了。深夜睡睡覺老醒。醒了還睡不著。有時分會想入非非。其實放假正好養(yǎng)身體的時分。不知道怎樣就睡不著。怎樣處理這件事啊。也不能老這樣吧...

最近由于肺炎的事。單位會放很長時刻的假。但也不知道白日睡多的事。仍是咋了。深夜睡睡覺老醒。醒了還睡不著。有時分會想入非非。其實放假正好養(yǎng)身體的時分。不知道怎樣就睡不著。怎樣處理這件事啊。也不能老這樣吧

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