心理因素：想太多,一想多了就特別崩潰

總會想的特別多,就例如今日上課教師說不開視頻的教師就主動拋棄了,我就會延伸許多,一些小的延伸很快就處理了,可是就例如我會想我成果欠好考不上好的高中那我是不是就完了,那我現(xiàn)在是不是就廢了,等等,那我是不是就別學(xué)習(xí)了,今后當(dāng)個……便是甚至連這個都想到了,可是我心里實(shí)在主意是不可我有必要好好學(xué)習(xí),我今后還要當(dāng)醫(yī)師呢,之后就否定之前的為什么不可之后又去想當(dāng)醫(yī)師多么多么好,之后我對醫(yī)學(xué)很感愛好,簡直一切方面,之后就又想我喜愛看手術(shù)視頻,喜愛了解關(guān)于人的器官是不是不正常啊,之后就會想,那我是不是不應(yīng)該對這些有愛好,之后就會想假如我對這些有愛好了,那今后是不是會被他人發(fā)現(xiàn),究竟有愛好學(xué)的肯定會更喜愛,之后就會想是不是被他人發(fā)現(xiàn)了會很厭煩我,我覺得我喜愛這些很不正常,之后我膽子比較大,他人講鬼故事就我一個人不怕,之后什么血腥的我也不怎么懼怕,會不會被他人當(dāng)成我不太正常,我每天都是這樣,之后再心中一點(diǎn)一點(diǎn)回答,請問我怎么辦?