什么是心理健康：自己的表現(xiàn)總像做賊心虛

跟愛人之間共處,從相識到成婚到現(xiàn)在,15年了。愛人比較靈敏也喜愛猜忌,處朋友的時分鬧分手,成婚后鬧離婚,愛人是我初戀,也就只需這一段愛情,現(xiàn)在女兒5歲了。我現(xiàn)在和她溝通的狀況總是懼怕她會置疑我這,置疑我那的,她也底子不信任我?？墒俏掖_實沒有做過什么對不住她的事,甚至連對他人的女性主意也沒有過?？墒乾F(xiàn)在只需她問起我干什么去了,有沒有背地里組織跟他人的女性什么約會之類的事。我就整日驚慌,面紅耳赤,渾身冒汗。這狀況就跟賊膽心虛是的。不光是在跟愛人之間共處是這樣的?，F(xiàn)在跟搭檔、領(lǐng)導(dǎo)之類的溝通也這樣。尤其是對異性之間的溝通,渾身都不安閑?，F(xiàn)在也懼怕跟陌生人溝通,總覺得一個人好,可是又怕孑立。很置疑自己是不是神經(jīng)了。