青少年情感：自卑,覺(jué)得自己非常丑

從小到大一向有人夸我美觀,高中的時(shí)分一學(xué)期有十幾個(gè)人追過(guò)我,他人都叫我女神,我長(zhǎng)得也是中等偏上的那種,我從前和我男朋友分手過(guò)半年,他遇到一個(gè)長(zhǎng)得很美觀的女孩子,差點(diǎn)在一起,成果由于放不下我仍是和我復(fù)合了,復(fù)合之后,他告訴我他差點(diǎn)和一個(gè)女孩子在一起,居然夸了她超級(jí)美觀,他從來(lái)沒(méi)有這么描述過(guò)一個(gè)人,從他說(shuō)出那句話到今日現(xiàn)已一年多了,這一年的時(shí)間里我越來(lái)越自卑,常常拿自己和那個(gè)女生比較,也問(wèn)他人究竟誰(shuí)美觀,可是說(shuō)那個(gè)女生美觀的人多,所以我就更自卑,常常由于覺(jué)得自己丑哭泣,憤恨,郁悶,一照鏡子就覺(jué)得自己丑,然后不斷的翻看她的相片,研討她的五官,把相片擴(kuò)大了看,然后自己再照鏡子看比她丑在哪里,乃至由于想要變美麗去打了瘦臉針,現(xiàn)在我滿腦子都是整容,想著一定要比她更美麗,都快瘋了,天天去看她的朋友圈看她發(fā)自拍了沒(méi)有,她一發(fā)自拍我就心境郁悶好幾天,然后擴(kuò)大了研討,然后更自卑,上了大學(xué)今后,我很低沉,也不化裝,我有時(shí)分暗示的問(wèn)他人我好不美觀,從他們的口氣中都覺(jué)得我長(zhǎng)得一般般,我就會(huì)瞬間心境低落到谷底,我究竟怎樣才能走出這個(gè)自卑的心思,,我是不是得了什么心思疾病