中國臨床心理學雜志：焦慮,開心不起來

最近兩個多星期精力一向會集不起來,還總是發(fā)愣分心,不管是上課下課,看書吃飯都這樣,有時分睡覺前也會這樣,并且我還有夢想,想過自殺想過把我厭煩的人殺掉,上一年由于看過小說還時不時的夢想殺人,之前想過自殺但沒勇氣把藥喝下去,就這樣,感到厭煩這全部的全部之后就會幻想到自己自殺,割腕,跳樓等,各種的,之前我還問過我朋友說我是不是死了就好了,她就讓我不要有些主意,然后我就說我死了你會不會悲傷,她便是說別嚇她。就這樣那仍是上一年的事了,可是我感覺最近以來我的狀況越來越不好了,上課的時分知道教師講的答案,但精力便是無法會集,并且也是聽得模模糊糊的,看書看是看了但根本就無法仔細看,看書還不到五分鐘那樣我就又開端發(fā)愣分心了,真的很煩現(xiàn)在的我。這些我沒有跟他人說,爸爸媽媽也沒有,怕她們不相信也怕她們憂慮。