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孩子記憶力差咋辦

更新日期:2024-09-15 05:26:10  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀在生活中,家長(zhǎng)是否遇到過(guò)這種情況:孩子今天剛學(xué)了一首古詩(shī),背了半個(gè)小時(shí)都沒有背出來(lái);在學(xué)校剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),一回到家就忘了;這道題昨天剛做過(guò),今天再做還是不會(huì).......這些現(xiàn)象都是說(shuō)明孩子記憶力不好。孩子記憶力差咋辦1.教給寶貝一些記憶策略有意識(shí)地教給寶貝歸納、分類、聯(lián)想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助寶貝提高記憶力。比如,寶貝認(rèn)識(shí)了蘋果、梨、香蕉等,就可以教給...

在生活中,家長(zhǎng)是否遇到過(guò)這種情況:孩子今天剛學(xué)了一首古詩(shī),背了半個(gè)小時(shí)都沒有背出來(lái);在學(xué)校剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),一回到家就忘了;這道題昨天剛做過(guò),今天再做還是不會(huì).......這些現(xiàn)象都是說(shuō)明孩子記憶力不好。

孩子記憶力差咋辦

1.教給寶貝一些記憶策略

有意識(shí)地教給寶貝歸納、分類、聯(lián)想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助寶貝提高記憶力。比如,寶貝認(rèn)識(shí)了蘋果、梨、香蕉等,就可以教給寶貝水果的概念;寶貝分不清小鴨和小雞,就可以引導(dǎo)寶貝觀察小鴨和小雞最顯著的區(qū)別——小鴨的嘴扁扁的,小雞的嘴尖尖的;小鴨會(huì)游泳,小雞不會(huì)游泳……總之,父母可以利用各種場(chǎng)合與時(shí)機(jī),潛移默化地向?qū)氊惞噍斶@些記憶策略。

2.創(chuàng)設(shè)各種有趣的記憶遊戲

遊戲始終是寶貝的最愛。寶貝在遊戲過(guò)程中身心都處?kù)犊簥^狀態(tài),這時(shí)候?qū)氊愑洃浀姆e極性被最大限度地調(diào)動(dòng)起來(lái)?!皨屵?,我們玩昨天玩的遊戲好不好?”寶貝可能把具體玩遊戲的時(shí)間搞錯(cuò),但是他會(huì)記住遊戲本身。根據(jù)寶貝的這一特點(diǎn),父母可以自己創(chuàng)設(shè)一些有趣的遊戲來(lái)幫助寶貝提高記憶力。

3.豐富寶貝的生活環(huán)境

有生活經(jīng)歷纔有記憶,有的孩子年齡很小,卻因爲(wèi)“見多識(shí)廣”,能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環(huán)境,給他玩各種顏色、有聲的、能活動(dòng)的玩具,聽音樂,多與孩子講話,給孩子念兒歌、詩(shī)歌,講故事,帶孩子去公園、動(dòng)物園、商店,和孩子一起做遊戲等等,這些都會(huì)在他們的腦海中留下深刻印象,能在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持記憶。這些印象在遇到新的事物時(shí)會(huì)引起聯(lián)想,幫助寶貝記住新的對(duì)象。

4.讓學(xué)習(xí)變得令孩子興奮

家長(zhǎng)要把學(xué)習(xí)變成一種對(duì)話,而不是孩子單純的吸入。鼓勵(lì)孩子提出問(wèn)題,這是他們瞭解主題是能夠記住材料的第一步,也有助於確保孩子對(duì)這個(gè)主題有更深的理解。通過(guò)就不同主題進(jìn)行討論,詢問(wèn)孩子的想法,使學(xué)習(xí)變得更吸引孩子。這有助於孩子將信息保留在腦海中足夠長(zhǎng)的時(shí)間。

跟孩子多多互動(dòng),還能幫助他們發(fā)展批判性思維技巧,同時(shí)提高記憶力。家長(zhǎng)可以給孩子聽押韻的歌曲或者順口溜。因爲(wèi)我們的大腦會(huì)記住音樂模式,因此使用音樂或韻律可以幫助孩子改善記憶力和回憶能力。讓孩子就同一主題看不同的書籍或視頻,以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情。如果孩子對(duì)正在學(xué)習(xí)的材料感興趣,會(huì)更容易記住它。

孩子記憶力差可以解決嗎

1、孩子記憶力差,可以通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)改善記憶力,增加蛋白質(zhì)的攝入,讓孩子多喫魚,能夠增加記憶力。

2、訓(xùn)練孩子改善記憶力,可以讓孩子多背誦,做重複的練習(xí)來(lái)提高記憶力。不斷地去鞏固,才能形成真正的記憶。

3、讓孩子保證睡眠時(shí)間,睡眠充足可以增加記憶力。讓孩子養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣,在睡前多記幾遍,有利於增強(qiáng)記憶。

4、興趣濃厚。沒有興趣學(xué)習(xí),孩子如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間也難以記住。

5、注意力集中。記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志、排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡,而不易遺忘。

孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,讓孩子能夠集中注意力,這樣才能專注地去學(xué)習(xí),這時(shí)候更容易記憶。

6、讀、想、視、聽相結(jié)合??梢酝瑫r(shí)利用語(yǔ)言功能和視聽覺器官的功能來(lái)強(qiáng)化記憶,提高記憶效率,比單一默讀效果好得多。

7、掌握最佳記憶時(shí)間。一般來(lái)說(shuō),上午9到11時(shí),下午3到4時(shí),晚上7到10時(shí),爲(wèi)最佳記憶時(shí)間。

8、只有理解性記憶纔是最持久、最深刻的。而要提高理解性記憶的能力,就得學(xué)會(huì)思考,只有學(xué)會(huì)思考,我們?cè)谡J(rèn)知、理解問(wèn)題的時(shí)候,才能事半功倍、成效卓著。

思考的時(shí)候,要注意知識(shí)之間的邏輯關(guān)係,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是因果關(guān)係。即我們從目前的一箇誘因爲(wèi)起點(diǎn),以更深的目標(biāo)爲(wèi)方向,一步一步深入到達(dá)的思考方式。

注重邏輯關(guān)係的思考,是學(xué)好任何學(xué)科所必須的能力,它能幫助我們快速理清楚雜多紛亂的知識(shí)點(diǎn),進(jìn)而條理清晰地理解並掌握所學(xué)知識(shí),也就能夠記憶的更牢靠,更深刻了。

如何增強(qiáng)孩子的記憶力

怎樣才能提高孩子的記憶力,我認(rèn)爲(wèi)以下三個(gè)小基腳必須先夯實(shí):

一有決心、有恆心、有付出,勤與遺忘作鬥爭(zhēng);

二對(duì)識(shí)記材料感興趣,善於找適合自己的記憶辦法;

三適度鍛鍊,合理飲食,創(chuàng)設(shè)較好記憶環(huán)境。

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