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家長如何高質(zhì)量陪伴孩子成長

更新日期:2024-09-16 21:06:55  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀很多家長忙於工作而疏忽對孩子的家庭教育,孩子缺少父母的陪伴,自然起不到良好影響,家長提升自己應(yīng)對家庭關(guān)係的能力,並利用碎片時間來教育孩子,才能更好地幫助孩子成長。家長如何高質(zhì)量陪伴孩子成長1、給孩子提供情感支持。父母及時的鼓勵和關(guān)愛,一定是孩子成長路上最好的加速器。在生活中家長可以跟孩子約定...

很多家長忙於工作而疏忽對孩子的家庭教育,孩子缺少父母的陪伴,自然起不到良好影響,家長提升自己應(yīng)對家庭關(guān)係的能力,並利用碎片時間來教育孩子,才能更好地幫助孩子成長。

家長如何高質(zhì)量陪伴孩子成長

1、給孩子提供情感支持。父母及時的鼓勵和關(guān)愛,一定是孩子成長路上最好的加速器。在生活中家長可以跟孩子約定交流方式,比如每天視頻給孩子講一些正能量的事情,給孩子多一些鼓勵。

還可以給孩子介紹自己的工作,增進(jìn)彼此之間的瞭解,這樣他們才能更有動力好好地學(xué)習(xí)和生活。父母給予孩子足夠的情感支持,和他心連心,孩子有了安全感,才能跟父母保持良好的親子關(guān)係。

2、關(guān)注孩子的內(nèi)心聲音。父母與孩子交流時,不能只是命令孩子好好學(xué)習(xí),而是要學(xué)會多聽聽孩子的聲音。物質(zhì)的東西也許並不是孩子最想要的,而是有不開心的事可以有傾訴的對象,有開心的話可以有人分享,重要的日子也有父母的參與。

3、給孩子全心全意的陪伴。有的父母名義上是在陪孩子,實(shí)際上卻在一旁上網(wǎng)聊天、玩遊戲。這樣形式上的陪同,當(dāng)然不會收到上述的效果。既然陪他,就要讓他切實(shí)地感受到。現(xiàn)在很多父母形式上是在陪孩子,實(shí)際上手機(jī)不離手,孩子喊都聽不見,這樣的陪伴不僅質(zhì)量很低,還會讓孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣。

所以,父母在陪孩子的時候,請放下手機(jī),放下其他事項(xiàng),全心全意參與到孩子的世界當(dāng)中。如果實(shí)在有急事要去處理,也要跟孩子說清楚:媽媽現(xiàn)在有點(diǎn)事,等5分鐘,再來陪你。並且一定要說到做到。這樣孩子纔會慢慢體會到什麼是尊重和信任,對他以後的成長才有幫助。

如今,家長都不容易,壓力大時間緊,但與以往不同的是,現(xiàn)在越來越多的家長開始認(rèn)識到孩子心理健康的極端重要性。其實(shí),只要我們能高質(zhì)量的陪伴孩子,即使時間不多,家庭教育的質(zhì)量也不會差。

家長低質(zhì)量陪伴對孩子有哪些影響

1、低質(zhì)量的陪伴,會導(dǎo)致孩子情感低沉。孩子最原初的快樂庫,來源於父母的同頻回應(yīng)。而如果父母對孩子說什麼做什麼不感興趣,很容易讓孩子覺得自己不重要,或者父母不愛我,會產(chǎn)生一種深沉的自卑感。

2、低質(zhì)量的陪伴,會過度壓抑孩子內(nèi)心。如果父母常常玩手機(jī),忽視了孩子,孩子會覺得是自己不好纔會被忽視被拒絕,會認(rèn)爲(wèi)我有需要是不對的,不應(yīng)該打擾父母,不應(yīng)該要求父母陪我,可能就會壓抑內(nèi)心真實(shí)的需要,照顧父母的感受,長大之後,也許會過度取悅他人或者過度爲(wèi)他人負(fù)責(zé)。

家長應(yīng)該如何爲(wèi)孩子提供高質(zhì)量的陪伴

1、親子閱讀。閱讀是鍛鍊和提升孩子思維的好方法。一箇經(jīng)常閱讀的孩子,大腦經(jīng)常會處於活躍的狀態(tài)。假期裏,家長可以抽空陪孩子去書店購買孩子喜歡的課外讀物。同時,還可以跟孩子約定每天固定的閱讀時間,睡前與孩子同讀一本書,交流閱讀的收穫。

2、親子運(yùn)動。家長如果能帶孩子出去遊游泳、打打球、跑跑步,幫助孩子養(yǎng)成鍛鍊身體的好習(xí)慣,那是最好不過的。如果沒有充足的時間和合適的場地,居家鍛鍊也是不錯的選擇,既能鍛鍊身體,又能增進(jìn)親子感情。

3、親子游戲。平時,家長忙於上班,孩子大多數(shù)時間都在學(xué)校學(xué)習(xí),回家後還要寫作業(yè),親子交流的時間很少。假期裏,不妨安排一些親子游戲活動。家長和孩子的朝夕相處,家長可以促進(jìn)親子交流,拉近彼此的關(guān)係。

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