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孩子怎么樣才能自律

更新日期:2024-09-16 23:10:43  來源:北京心理咨詢師

導讀自律就是在規(guī)定的時間做規(guī)定的事情,家長要想培養(yǎng)一箇自律的孩子,就要做出很多努力,更需要的是掌握好教育的原則。因爲隨著孩子的年齡的增長,孩子會變得越來越不好管教。孩子怎麼樣才能自律1、加強孩子對時間的管理。良好的自我控制能力離不開對時間的管理,當孩子對時間有了一定的認識後,家長就要逐漸培養(yǎng)孩子在時間上的自律意識...

自律就是在規(guī)定的時間做規(guī)定的事情,家長要想培養(yǎng)一箇自律的孩子,就要做出很多努力,更需要的是掌握好教育的原則。因爲隨著孩子的年齡的增長,孩子會變得越來越不好管教。

孩子怎麼樣才能自律

1、加強孩子對時間的管理。良好的自我控制能力離不開對時間的管理,當孩子對時間有了一定的認識後,家長就要逐漸培養(yǎng)孩子在時間上的自律意識。孩子想做某一件特別喜歡的事情,比如看電視、上網(wǎng)玩遊戲時,家長要先和孩子約定玩的時間,在規(guī)定時間內(nèi)孩子可以盡情的玩,約定時間一到,孩子必須自覺停止。

2、給孩子提供動機。訓練孩子的自律能力,不能光憑家長的“行政命令”,最好給孩子提供一箇有誘惑力的動機。家長首先要瞭解什麼纔是孩子真正在乎或需要的事情,當要求孩子在某一方面自律時,儘可能想辦法把你的要求與孩子的某種需求關聯(lián)起來,構成因果關係,給孩子的自律提供一箇強大的動機,促使孩子心甘情願的去完成。

3、在孩子想嘗試做某件事情的時候很多家長都怕孩子傷到,怕孩子幹不了阻止孩子做想做的事情,長時間下去就會是孩子對父母有依賴性的。家長們可以嘗試讓孩子自己做事情,而家長不放心的話可以從旁協(xié)助。

4、制定規(guī)矩。有了明確的目標和規(guī)定,纔是培養(yǎng)孩子擁有自律能力的基礎。對於年幼的孩子來說,控制不住自己的想法基本上已經(jīng)成爲了家常便飯。比如,看電視,喫零食等,在這一過程中,他們不會像我們大人一樣有“我只看一會就去寫作業(yè)”、“我只吃一點”等想法,更多的是需要監(jiān)督完成,所以就需要家長給他們定好規(guī)矩。

孩子缺乏自律性的原因

1、父母自己缺乏自律,惡劣的“模仿效應”。孩子們從出生到幼年和童年甚至青年的成長,會把身邊的視作學習的標桿。父母理性溫和,孩子也大多會成長爲那樣的樣子。反之,父母生活方式混亂,性情喜怒無常,孩子也同樣會依樣畫葫蘆。

2、父母對孩子的愛不夠。父母對孩子的愛的缺失,著重體現(xiàn)在,沒有把時間和精力用在孩子身上。爲什麼愛的缺失也與自律有關呢?父母的愛之多少,決定了家庭教育的優(yōu)劣。

3、父母的催促,往往給了孩子反覆拖延的信號。孩子自律的問題第二來源於拖延,但是或許令許多家長想不到的原因是,孩子拖延問題現(xiàn)象的出現(xiàn),往往伴隨著一箇嘮叨或者愛催促的父母。這也往往能夠解釋,爲什麼有的愛整理的家長,卻常教養(yǎng)出一箇東西胡亂擺放的孩子。

孩子缺乏自律性的表現(xiàn)

1、自控力差,容易分心,做事不能專注。自律性差的孩子自控力通常都很不好。這類孩子不能專注做一件事情,很可能書看到一半,看到玩具又去玩玩具去了。到了上學之後,經(jīng)常會作業(yè)做到一半又被別的事情吸引,最後導致作業(yè)沒辦法完成的情況會很多。

2、丟三落四,沒有責任心。因爲缺乏自律性,通常都沒什麼責任心。東西經(jīng)常丟三落四,不是筆不見了就是作業(yè)本不見了。有些甚至連上學書包和書本都可以忘記帶。

3、沒有時間觀念,做事拖拖拉拉。因爲沒有責任心,自控力差,所以時間觀念感也不強。做什麼事情都拖拖拉拉,原本一小時能寫完的作業(yè),這裏玩玩,那裏摸摸,可以拖到幾個小時才寫完。

4、做事沒目標,沒有幹勁。沒啥理想,也沒啥目標。做任何事情都是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”,不能堅持。

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