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孩子對自己沒有自信怎么辦

更新日期:2024-09-18 13:50:01  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀一箇對自己沒有自信的孩子,做任何事情時(shí),就會(huì)不斷的否定自己,覺得自己不行,嘗試都不敢嘗試,自然就不會(huì)成功。所以當(dāng)家長髮現(xiàn)孩子沒有自信的時(shí)候,一定要通過一些辦法提高孩子的自信心。孩子對自己沒有自信怎麼辦1、每天找一件事情出來誇讚孩子。不用多,每天找一件事來誇讚孩子,這件事既可以是孩子的一次小小的舉動(dòng),一箇充滿愛心的做法,也可以是一次幫助作家務(wù)的行動(dòng)。每天做一件事情並不難,何況還是孩子...

一箇對自己沒有自信的孩子,做任何事情時(shí),就會(huì)不斷的否定自己,覺得自己不行,嘗試都不敢嘗試,自然就不會(huì)成功。所以當(dāng)家長髮現(xiàn)孩子沒有自信的時(shí)候,一定要通過一些辦法提高孩子的自信心。

孩子對自己沒有自信怎麼辦

1、每天找一件事情出來誇讚孩子。不用多,每天找一件事來誇讚孩子,這件事既可以是孩子的一次小小的舉動(dòng),一箇充滿愛心的做法,也可以是一次幫助作家務(wù)的行動(dòng)。

每天做一件事情並不難,何況還是孩子每天都會(huì)做的。也許你會(huì)說哪裏有這麼多可以值得誇獎(jiǎng)的地方,這麼說我們就要好好思考一下,爲(wèi)什麼我們總是看不到孩子做得好的地方?就算有好的地方,我們也會(huì)說雖然這次做得好了,但可不要驕傲。

這個(gè)是最容易的,只需要你從今天開始,給孩子多一箇誇獎(jiǎng)和擁抱。如果你原來就有這麼做的,那就更好了,只需要在原來基礎(chǔ)上,再加多一次誇讚。

2、讓孩子養(yǎng)成制定目標(biāo)的習(xí)慣。仔細(xì)想一想,我們常常會(huì)覺得工作和生活沒有意思,有很大可能,是因爲(wèi)我們沒有目標(biāo),生活也是如此,沒有目標(biāo)往往就沒有動(dòng)力,同時(shí)也就沒有了達(dá)到目標(biāo)的喜悅。

從現(xiàn)在開始,有意識(shí)的給孩子制定目標(biāo),這種目標(biāo)可以隨時(shí)隨地的設(shè)置,比如陪孩子讀書,我們的目標(biāo)是讀完一本書,達(dá)到了就送上鼓勵(lì)和稱讚。寫作業(yè)時(shí),告訴孩子,我們來挑戰(zhàn)一下,上次寫作業(yè)用了30分鐘,這次25分鐘,是否能做到?

要注意的是,目標(biāo)不能太大,而且是短期的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)是“可見”又能得到反饋的。千萬別設(shè)個(gè)高大上的目標(biāo),比如一箇學(xué)期下來我們要每一科都考一百分,這種的就時(shí)間太長,刺激性不夠。有了目標(biāo),就有達(dá)到的喜悅與未達(dá)到的失落。我們合理設(shè)置目標(biāo),讓孩子總能達(dá)到,一段時(shí)間之後,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子對自己就會(huì)很有信心,自信也就逐步養(yǎng)成了。

3、培養(yǎng)孩子的優(yōu)勢與興趣。一箇人有沒有自信,還要看是面對什麼事情,如果這件事正好是自己拿手的,有優(yōu)勢的,往往他就能有自信。那麼,就有必要有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的優(yōu)勢與能力,興趣與愛好,擁有了這些,孩子往往是表現(xiàn)得有能力又自信的。

比如,有的孩子運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng),我們可以培養(yǎng)他的運(yùn)動(dòng)和打球。有的孩子喜歡看書,能夠?qū)W⒂终J(rèn)真的閱讀,我們就應(yīng)該多多培養(yǎng)他的這種興趣,並且有意識(shí)的引導(dǎo)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的方面。

孩子自信心不足一般有什麼表現(xiàn)

1、過分依賴,總想著別人來做,而不是自己去做。明明孩子獨(dú)立都能完成的,但是偏偏不願(yuàn)意自己獨(dú)立完成,想要依賴身邊的人來做。

2、害怕面對、嘗試新事物,新活動(dòng),用消極的態(tài)度去思考問題。這類孩子女兒嘉嘉一樣的情況,往往擔(dān)心自己做不好,對自己不夠信心,害怕失敗。

3、遇到困難就猶豫不決,面對困難不是積極面對,而是害怕,退縮。遇到挫折容易放棄正在進(jìn)行的事情。

4、內(nèi)向、孤僻,不敢主動(dòng)跟人交往。害怕面對別人的關(guān)注,總想著躲開別人的注意。

缺乏自信會(huì)帶來什麼後果

一箇孩子如果缺乏自信,那麼,他表現(xiàn)出來的行爲(wèi)態(tài)度,往往是退縮、畏怯、悲觀。

不善與人交際,不愛參與社交活動(dòng)。

不敢嘗試新鮮事物。

凡事依賴、猶豫不決、優(yōu)柔寡斷。

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