三年級(jí)小孩注意力不集中怎么辦

很多過來人都說三年級(jí)是個(gè)坎兒，但更多指的是學(xué)習(xí)難度的提升，而有的孩子已經(jīng)三年級(jí)了，上課還總是注意力不集中，總跑神，父母怎麼催怎麼管都沒用，弄得全家都很焦慮，家長(zhǎng)到底該如何教育孩子集中注意力學(xué)習(xí)呢？

三年級(jí)小孩注意力不集中怎麼辦

1、提供良好學(xué)習(xí)氛圍。保持學(xué)習(xí)環(huán)境整潔有序，減少干擾因素。避免電子設(shè)備的過度使用，限制屏幕時(shí)間。提供舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，有助於提高孩子的注意力。

2、正確使用管教語(yǔ)言。家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)孩子說：“不要玩橡皮！不要摳手！”當(dāng)孩子聽到這些信息時(shí)，大腦接收到的關(guān)鍵詞是“摳手”“亂跑”，因此當(dāng)孩子做小動(dòng)作的時(shí)候，說這些毫無用處，反而令他更關(guān)注這些小動(dòng)作。

其實(shí)，家長(zhǎng)只要溫柔地對(duì)孩子說一句話“來，快點(diǎn)寫”就夠了。看似簡(jiǎn)答的一句話，孩子體會(huì)到的是家長(zhǎng)對(duì)他的愛和信任，只有你發(fā)自內(nèi)心信任孩子能夠?qū)懞米鳂I(yè)，孩子才相信自己能夠做好。

3、教導(dǎo)孩子專注於做一件事。明尼蘇達(dá)大學(xué)商業(yè)學(xué)教授索菲·勒魯瓦曾經(jīng)提到過一種“注意力殘留”效應(yīng)。既當(dāng)人們從一件事情切換到另一件事時(shí)，大腦會(huì)下意識(shí)的思考上件事情大概15分鐘左右，才能專注於當(dāng)下的事。同樣的，如果大腦一心多用，就很難做到深度的投入以及高效地完成事情。

所以，家長(zhǎng)要建議孩子不要頻繁更換目標(biāo)，比如先看10分鐘語(yǔ)文書，再看10分?jǐn)?shù)學(xué)書，再換10分鐘英語(yǔ)書看。

4、不要總嘮叨孩子。很多家長(zhǎng)在孩子注意力不集中的時(shí)候都會(huì)選擇教訓(xùn)孩子或者是嘮嘮叨叨，其實(shí)這會(huì)讓孩子更加的煩心，從而更加容易分散注意力。所以在孩子注意力不集中的時(shí)候可以稍微提醒一下孩子，不要一直嘮叨，如果孩子經(jīng)提醒後集中注意力了就可以適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì)來鼓勵(lì)他。

小學(xué)生自控能力差的原因都有哪些

1、周圍環(huán)境影響。小孩都特別喜歡看一些生動(dòng)比較有畫面感的東西，比如動(dòng)畫片。但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園之後，每天面對(duì)的基本上都是枯燥無聊的單詞，自然也就提不起什麼興趣。這個(gè)時(shí)候孩子的注意力也就沒有辦法集中，總喜歡做一些無關(guān)的事情，也就是我們所說的孩子自控能力比較差。

2、認(rèn)知不成熟。年紀(jì)小的幼兒容易受到外界感染，從而導(dǎo)致在一些事情上無法辨別輕重緩急，即使有些事情非常想做，但卻無法完成。

3、生活習(xí)慣的影響。孩子如果有熬夜的習(xí)慣，那麼他的注意力通常也是不集中的。孩子經(jīng)常性的熬夜，就會(huì)造成孩子白天干什麼事情都會(huì)無精打采，所以對(duì)任何一件事都是沒有集中注意力的。

孩子專注力差有哪些影響

1、影響孩子的成功。做任何事情都是需要專注力的，假如沒有專注力的孩子很難完美地完成一件事。很多成功人士的專注力都是極強(qiáng)的，比如愛迪生、牛頓等等，正是他們極高的集中力，才造就了他們?nèi)绱烁叩某删汀?/p>

2、影響孩子的性格。注意力不集中的孩子通常是沒有耐心的，是比較暴躁的孩子。所以注意力不集中會(huì)造成孩子性格的不完美，孩子注意力不集中不僅僅會(huì)影響孩子的外在成績(jī)，其實(shí)也是在潛移默化地影響孩子性格的。