當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文

初中生作業(yè)太多寫(xiě)不完怎么辦

更新日期:2024-09-19 22:53:27  來(lái)源:北京心理咨詢(xún)師

導(dǎo)讀作業(yè)是孩子學(xué)習(xí)的重要組成部分,作業(yè)可以幫助孩子更好的鞏固所學(xué)知識(shí),提高學(xué)習(xí)成績(jī),於是有些老師會(huì)佈置較多的而家庭作業(yè),讓孩子完成,有些孩子寫(xiě)作業(yè)到夜裏十一二點(diǎn)還沒(méi)寫(xiě)完,家長(zhǎng)擔(dān)心孩子睡眠不足,影響第二天的學(xué)習(xí),那麼,孩子作...

作業(yè)是孩子學(xué)習(xí)的重要組成部分,作業(yè)可以幫助孩子更好的鞏固所學(xué)知識(shí),提高學(xué)習(xí)成績(jī),於是有些老師會(huì)佈置較多的而家庭作業(yè),讓孩子完成,有些孩子寫(xiě)作業(yè)到夜裏十一二點(diǎn)還沒(méi)寫(xiě)完,家長(zhǎng)擔(dān)心孩子睡眠不足,影響第二天的學(xué)習(xí),那麼,孩子作業(yè)寫(xiě)不完該怎麼辦呢?一起來(lái)看看吧!

初中生作業(yè)太多寫(xiě)不完怎麼辦

1、制定一箇時(shí)間表

制定一箇時(shí)間表以確保孩子有足夠的時(shí)間完成所有的作業(yè)。先列出所有的作業(yè)和截止日期,然後根據(jù)可以騰出的時(shí)間,制定一箇詳細(xì)的計(jì)劃??梢园延?jì)劃貼在牆上或電腦桌前,以確保孩子時(shí)刻能看到。按照計(jì)劃進(jìn)行,每完成一箇任務(wù)就標(biāo)註,這會(huì)給孩子帶來(lái)一些成就感。

2、集中精力完成任務(wù)

當(dāng)孩子集中精力完成任務(wù)時(shí),通??梢栽诟痰臅r(shí)間內(nèi)完成更多的工作。關(guān)閉手機(jī)或與社交媒體相關(guān)的應(yīng)用程序,停止其他分散注意力的行爲(wèi),並專(zhuān)注於作業(yè)。在集中精力的同時(shí),適當(dāng)休息也是非常重要的,可以避免疲勞和焦慮。

3、改變學(xué)習(xí)環(huán)境

改變學(xué)習(xí)環(huán)境也是一種有效的緩解壓力的方法。如果孩子通常在家裏做作業(yè),可以去圖書(shū)館或咖啡店等公共場(chǎng)所,這樣可以爲(wèi)孩子提供一箇更專(zhuān)注的環(huán)境。此外,還可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、使用香薰等方法來(lái)創(chuàng)造一箇更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

4、提前預(yù)習(xí)

提前預(yù)習(xí)可以讓學(xué)生更快地理解老師講的內(nèi)容,也能避免因不懂而浪費(fèi)時(shí)間。在老師上課之前,先進(jìn)行一些預(yù)習(xí),可以更好地掌握課程的基礎(chǔ)知識(shí)。

5、利用碎片時(shí)間

如等車(chē)、上下樓梯、午休等碎片時(shí)間可以拿出作業(yè)來(lái)完成。這樣在整個(gè)完成作業(yè)的過(guò)程中就不會(huì)浪費(fèi)太多的時(shí)間。在這些碎片時(shí)間的細(xì)節(jié)中,學(xué)生可以通過(guò)各種方式巧妙地利用碎片時(shí)間。

孩子作業(yè)寫(xiě)不完是什麼原因

1、學(xué)校內(nèi)教師佈置的作業(yè)量過(guò)大,造成學(xué)生晚上寫(xiě)作業(yè)太遲,甚至寫(xiě)不完。

2、作業(yè)的難度大。一次作業(yè)中,如果出現(xiàn)一道難題還好一些,如果出現(xiàn)幾道難題,學(xué)生思考的時(shí)間會(huì)增加。就可能會(huì)延遲寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間。

3、時(shí)間觀念差。有些孩子做作業(yè)磨蹭,是因爲(wèi)他們沒(méi)有正確的時(shí)間觀念,他們總認(rèn)爲(wèi)“時(shí)間有的是”、“急什麼”、“還早著呢”、“先玩一會(huì),再寫(xiě)作業(yè)”。有了這些錯(cuò)誤的念頭以後,他們很容易在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候分心,做一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。

4、不懂得事情的次序。同樣是做一些事情,由於各項(xiàng)事情的先後次序安排不同,最終完成的效率也是不一樣的。針對(duì)這種情況,父母有必要讓孩子明白,每天的作業(yè)是重要的、緊急的事情,而玩遊戲、看電視則是不緊急、也不重要的事情,必須放在最後去做。

5、親子關(guān)係不好。許多孩子因爲(wèi)不喜歡家長(zhǎng)管教自己的方式,所以就不喜歡家長(zhǎng)安排給自己的任何事。在學(xué)習(xí)上消極怠工,在作業(yè)上故意拖延,也可能成爲(wèi)孩子對(duì)抗家長(zhǎng)的一種方式。

初中孩子寫(xiě)作業(yè)慢,如何幫助孩子提高寫(xiě)作效率

1、提高專(zhuān)注度

專(zhuān)注度太低的孩子,在寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程中,就會(huì)出現(xiàn)“多動(dòng)癥”現(xiàn)象。家長(zhǎng)想要提高孩子的專(zhuān)注度,不如在寫(xiě)作業(yè)之前,讓孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體育鍛煉,跳繩,拍球等,運(yùn)動(dòng)20分鐘左右,孩子在寫(xiě)作業(yè)和學(xué)習(xí)的過(guò)程中,專(zhuān)注度會(huì)更強(qiáng)。

2、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子在學(xué)校裏能快速寫(xiě)好作業(yè),高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù),還是來(lái)自課堂環(huán)境是一箇比較嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)環(huán)境。家庭學(xué)習(xí)場(chǎng)景中,沒(méi)有這樣的約束力,所以就需要家長(zhǎng)的努力,幫孩子打造一箇相對(duì)安靜的作業(yè)環(huán)境。

3、制定明確的計(jì)劃和時(shí)間表

我們要允許孩子在指定時(shí)間內(nèi)完成特定的任務(wù)量,然後這時(shí)候就適當(dāng)?shù)匦菹⒁粫?huì)兒。這樣孩子也沒(méi)那麼累,又可以直觀地看到自己已經(jīng)完成了一部分工作,從而爲(wèi)此感到自信和鼓勵(lì)。

4、鼓勵(lì)孩子自己思考自己做

無(wú)論是老師又或是家長(zhǎng),都應(yīng)該是成爲(wèi)孩子的指導(dǎo)者,而不是將所有答案直接告訴孩子。我們要引導(dǎo)孩子自己思考和解決問(wèn)題,這會(huì)使他們更有信心地面對(duì)挑戰(zhàn)。

5、幫助孩子輔導(dǎo)薄弱環(huán)節(jié)

有時(shí)候孩子之所以寫(xiě)作業(yè)慢,是因爲(wèi)知識(shí)掌握得不夠牢固,或者對(duì)於老師上課的內(nèi)容沒(méi)有消化好,這也會(huì)影響孩子寫(xiě)作業(yè)的效率。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該針對(duì)孩子在學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)來(lái)進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的輔導(dǎo),只有讓孩子徹底地掌握了基礎(chǔ)知識(shí),才能夠更好地完成作業(yè)。

閱讀全文
Cnzz