高中生沉迷游戲家長該怎么辦

隨著社會的發(fā)展和科技的進步，自從互聯(lián)網(wǎng)進入千家萬戶之後，孩子對於遊戲就越來越情深意重，再加上這些年的手機也得到了快速的發(fā)展，手機上的遊戲也成爲(wèi)了孩子的玩樂的首選之一，很多高中的孩子無法抑制住自己悸動的心，導(dǎo)致孩子沉迷遊戲是家長最難攻克的問題之一，那麼作爲(wèi)家長應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子放下手機迴歸生活呢？

高中生沉迷遊戲家長該怎麼辦

1、家長要起到表率作用，很多家長和孩子說的只有一句“不要玩了”，然後自己在那玩手機玩得不亦樂乎，如果想讓孩子不再沉迷遊戲，家長首先要遠(yuǎn)離遊戲、遠(yuǎn)離手機，要讓孩子監(jiān)督，家長帶頭做表率，孩子即使繼續(xù)玩遊戲，也是心虛，你說不要玩的時候，他會很聽話。

2、根據(jù)表現(xiàn)適度增減遊戲時間，在孩子沉迷遊戲的過程中，家長不要用拔網(wǎng)線、斷電等暴力手段來解決問題，這樣學(xué)生會產(chǎn)生逆反心理，家長要通過學(xué)生的表現(xiàn)來規(guī)定遊戲時間，例如，考試考到多少分，每週加幾分鐘，否則會減少幾分鐘，當(dāng)他考不到這個成績的時候，自然會認(rèn)賭服輸，爲(wèi)了能夠多遊戲，孩子下次一定會用成績、用表現(xiàn)來兌換遊戲時間的。獎罰分明，效果會更好一些。

3、多結(jié)交朋友、多進行面對面的社交活動。很多遊戲成癮者在現(xiàn)實中社交困難、與他人溝通存在障礙，所以更喜歡在遊戲的簡單方式下進行社交。

4、冷靜而合理地對待他們，當(dāng)孩子被發(fā)現(xiàn)沉迷於玩遊戲遊戲時，他們應(yīng)該首先保持冷靜的態(tài)度，其次，帶他或她參加現(xiàn)實生活中的有趣活動，讚美他或她的優(yōu)點，給予他們適當(dāng)?shù)淖撁篮完P(guān)懷，並培養(yǎng)他們對真實活動的興趣。最後，我們應(yīng)該與孩子們進行真誠的溝通和交流，討論孩子們遊戲的時間和內(nèi)容，與孩子達成共識，嚴(yán)格控制孩子的遊戲時間，幫助孩子過濾不健康的遊戲。

高中生沉迷遊戲的原因

1、家長與自己的孩子溝通不暢?，F(xiàn)在的很多中學(xué)生都不願意與家長溝通，因爲(wèi)他們覺得自己長大了，又懂得很多東西，認(rèn)爲(wèi)家長落伍了，什麼都不懂，雙方?jīng)]有共同話題。這時家長們要有耐心、主動地和孩子溝通，瞭解孩子的想法。家長可以創(chuàng)設(shè)溝通的環(huán)境，搭建溝通的平臺，找共同的話題。

2、學(xué)習(xí)成績不如意，喪失學(xué)習(xí)的動力。學(xué)生學(xué)習(xí)成績不好，每次考試都排名靠後，自尊心就會受到打擊，對學(xué)習(xí)失去興趣。這時家長就要多理解孩子，多關(guān)心他的心理動態(tài)，幫他找出成績不好的原因。家長不能在孩子成績不好時在他耳邊不停地嘮叨，讓他不勝其煩。

3、受到不公平對待，又無法擺脫。孩子在校如果被同學(xué)欺負(fù)，被老師歧視，又不能和家長溝通，他有可能憋在心裏，關(guān)閉自己，去找玩遊戲的快樂?？傊钪械臉啡]有遊戲中的樂趣大，生活中沒有幸福感，孩子就會成爲(wèi)遊戲的俘虜。家長要找出原因來，才能對癥下藥。

高中生沉迷遊戲的表現(xiàn)

人際關(guān)係問題：通常遊戲成癮的青少年在人際關(guān)係方面會存在障礙，主要原因是自尊心受傷害，自信心受挫，自我評價低，以至自卑，不願與人交往。

虛擬社區(qū)：在現(xiàn)實生活和學(xué)習(xí)環(huán)境中遭遇了太多的挫折，自我價值無法體現(xiàn)，在某種程度上又被孤立起來，又缺乏支持系統(tǒng)，只能在虛擬世界中尋求慰籍。