十三歲小孩玩手機(jī)上癮怎么辦

十三歲孩子正處於青春期的高峯階段，很容易做出不良的行爲(wèi)惹怒家長，其中最讓家長髮愁的就是孩子玩手機(jī)的情況，面對(duì)這樣的情況，家長一定要保持冷靜採取正確的措施引導(dǎo)孩子。

十三歲小孩玩手機(jī)上癮怎麼辦

1、家長要以身作則。父母總在一旁玩兒手機(jī)，孩子玩手機(jī)的意願(yuàn)往往更強(qiáng)烈。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤爲(wèi)重要。下班回家後，請(qǐng)家長將手機(jī)和iPad等放一邊，好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機(jī)癮的最理想途徑。

2、營造一箇安靜的家庭環(huán)境。不要吵，不要鬧。更不要當(dāng)著孩子的面大吵大鬧，這樣會(huì)讓孩子缺乏安全感。沒有安全感，孩子那能靜下心來去學(xué)習(xí)呢？父母和諧，一家人其樂融融。氛圍好了，孩子的一些習(xí)慣，自然糾正起來就要方便很多。

3、正確引導(dǎo)，合理控制玩手機(jī)的時(shí)間。小孩玩手機(jī)，打罵孩子和沒收手機(jī)都不是辦法，只能夠做些正確引導(dǎo)，合理規(guī)定玩手機(jī)時(shí)間。同時(shí)，還可以陪小孩下棋，及做一些健身運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這方面我陪小孩做得比較多。

4、告訴孩子沉迷手機(jī)的危害。家長可以收集很多關(guān)於孩子沉迷手機(jī)遊戲的新聞報(bào)道或真實(shí)案例與孩子討論，聽聽孩子對(duì)這件事的看法和感受，瞭解孩子內(nèi)心的想法，暗示孩子沉迷手機(jī)可能帶來的後果，讓孩子從心裏改變。

5、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。學(xué)會(huì)正確利用他來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然後在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考，然後在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。

青春期孩子沉迷手機(jī)怎麼引導(dǎo)

1、鼓勵(lì)和參與孩子的興趣愛好。鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣愛好，如戶外活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)、文藝表現(xiàn)等。積極參與孩子的興趣愛好，幫助孩子建立多元化的興趣愛好，分散注意力。

2、提高孩子的在線文化素質(zhì)和道德觀念。教育孩子建立健康的在線的行爲(wèi)，避免上網(wǎng)造謠、人身攻擊、騷擾等不良行爲(wèi)，提醒孩子注意個(gè)人隱私，避免被不良網(wǎng)站誘導(dǎo)觀看不良內(nèi)容。

3、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對(duì)於叛逆較明顯的孩子，家長會(huì)感覺到與之不好溝通，家長有時(shí)間就儘量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅遊，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對(duì)手機(jī)的依賴感。

4、放低家長姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通。青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行爲(wèi)、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對(duì)待，他們自然會(huì)用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。

初中孩子沉迷手機(jī)怎麼教育

1、建立明確的規(guī)則和時(shí)間限制。和孩子共同制定使用手機(jī)的規(guī)則和時(shí)間限制，明確規(guī)定每天可以使用手機(jī)的時(shí)間段和用途。例如，限制在特定時(shí)間段使用手機(jī)或禁止在學(xué)習(xí)期間使用手機(jī)。

2、激發(fā)興趣和培養(yǎng)技能。鼓勵(lì)孩子參與感興趣的活動(dòng)和培養(yǎng)特長，例如參加俱樂部、社團(tuán)或課外班。幫助他們發(fā)掘自身的興趣愛好，讓他們主動(dòng)投入到有意義的活動(dòng)中，減少對(duì)手機(jī)的依賴。

3、嚴(yán)格控制，現(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，不給孩子買手機(jī)已經(jīng)不太合適了，但是爲(wèi)防止孩子沉迷手機(jī)，家長可以在手機(jī)上安裝麥苗守護(hù)，通過手機(jī)軟件控制孩子的手機(jī)，這個(gè)方法也適合在外務(wù)工的家長，遠(yuǎn)程控制孩子玩手機(jī)。