十三歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

十三歲的孩子應(yīng)該處於初中階段，正是接受知識(shí)的好時(shí)機(jī)，如果孩子這時(shí)候沉迷手機(jī)，孩子的學(xué)習(xí)成績必然會(huì)受到影響，前途可想而知，那麼對(duì)於十三歲孩子沉迷手機(jī)怎麼辦呢？

十三歲孩子沉迷手機(jī)怎麼辦

家長自己找原因

孩子出現(xiàn)沉迷手機(jī)的行爲(wèi)，家長要注意從自己身上找原因，因爲(wèi)家長是孩子最好的老師。孩子喜歡模仿和做父母正在做的事情。如果父母總是把手機(jī)放在孩子面前，孩子會(huì)對(duì)手機(jī)非常好奇，希望能從他們身上得到一些東西來滿足他們的好奇心。因此，想要孩子不沉迷於手機(jī)，家長就應(yīng)該從自己做起。

多陪孩子

十三歲孩子孩子之所以沉迷手機(jī)，很大一部分原因是孩子沒有人陪他玩、陪他玩遊戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎就具備了這些功能。所以，家長要多陪伴孩子，不要讓孩子在家“這麼無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心裏孤單，這樣孩子會(huì)從從手機(jī)裏尋求安慰。

培養(yǎng)孩子的自控力

對(duì)於自己感興趣的事情，孩子總是玩的開心，忘記時(shí)間，當(dāng)父母在這個(gè)時(shí)候叫停，孩子會(huì)覺得很痛苦。所以，家長要培養(yǎng)孩子的自制力。例如，當(dāng)他們同意玩手機(jī)時(shí)，他們可以提前設(shè)定一箇時(shí)間，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)瀏覽手機(jī)。時(shí)間一到，他們就會(huì)及時(shí)停止接觸手機(jī)，從而一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)孩子的自控力。

家長不能忽視孩子

家長經(jīng)常因爲(wèi)忙著爲(wèi)了哄孩子，就讓孩子玩手機(jī)，然後就是做自己的事，久而久之，孩子就喜歡挑你忙的時(shí)候和你要手機(jī)玩，正是因爲(wèi)這樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機(jī)。所以，家長在孩子和你要手機(jī)的時(shí)候，爲(wèi)了合理引導(dǎo)他，可以邀請(qǐng)他做你的小助手，這樣既可以促進(jìn)你們之間的交流，也可以因此切斷他的玩手機(jī)的想法。

養(yǎng)成孩子的好習(xí)慣

家長要利用孩子放學(xué)回家到睡覺的這段時(shí)間，不要讓孩子做完作業(yè)無事可做，玩手機(jī)的念頭就會(huì)出現(xiàn)在孩子身上頭。這個(gè)時(shí)候可以安排孩子讀幾本課外故事書，也可以借這段時(shí)間把你的一些不清楚的問題，找一本書看懂，隨著時(shí)間的推移，孩子和你的閱讀習(xí)慣會(huì)培養(yǎng)，何樂而不爲(wèi)？

正確對(duì)待十三歲孩子沉迷手機(jī)

家長要善待孩子玩手機(jī)。孩子玩手機(jī)的時(shí)候，應(yīng)該進(jìn)行引導(dǎo)。我們要關(guān)注孩子在玩什麼手機(jī)，關(guān)心孩子的興趣，對(duì)孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)的知識(shí)給予一定的鼓勵(lì)的同時(shí)，還要合理引導(dǎo)，引導(dǎo)他學(xué)習(xí)書中的綜合知識(shí)。