當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文
導(dǎo)讀隨著社會的進(jìn)步,人們的生活水平也不斷的提高,很多小孩子現(xiàn)在也都擁有了智能手機,隨之而來的問題就是,越來越多的小朋友沉迷於手機遊戲,家長可以說十分頭痛,孩子沉迷手機遊戲不僅僅影響孩子的學(xué)習(xí)還會影響孩子的身...
隨著社會的進(jìn)步,人們的生活水平也不斷的提高,很多小孩子現(xiàn)在也都擁有了智能手機,隨之而來的問題就是,越來越多的小朋友沉迷於手機遊戲,家長可以說十分頭痛,孩子沉迷手機遊戲不僅僅影響孩子的學(xué)習(xí)還會影響孩子的身心健康。
小孩喜歡玩手機遊戲怎麼辦
1、父母要以身作則,爲(wèi)孩子樹立正確的榜樣父母不僅是孩子最親最愛的人,更是孩子成長的第一任老師,科學(xué)研究表明,孩子會無意識的模仿成年人的行爲(wèi),因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個目標(biāo)也是自己的父親母親,那麼孩子沉迷手機,也許是因爲(wèi)父母會因爲(wèi)工作原因而有經(jīng)常使用手機的習(xí)慣,或者是在家中休息時有看手機的習(xí)慣。
孩子並不會去分辨這些行爲(wèi)的對錯,孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機的行爲(wèi),並將玩手機歸入自己需要學(xué)習(xí)的行爲(wèi)習(xí)慣,所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象,儘量避免在孩子眼中養(yǎng)成一箇手機重度使用者的形象,通過父母的行爲(wèi)來改變和影響孩子的行爲(wèi)習(xí)慣,進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機壞習(xí)慣。
2、讓孩子失去玩遊戲的興趣,家長不要天天去阻止孩子玩遊戲,這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中,而是直接讓孩子在固定的時間段裏玩3到4個小時,玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時間,但是他也會很快失去興趣。
3、儘可能延遲孩子接觸遊戲的時間,現(xiàn)在孩子都會用平板聽網(wǎng)課,我們要讓孩子明白手機/平板只是用來,學(xué)習(xí),查資料的“工具”,能幫他學(xué)習(xí)和成長的工具。小學(xué)生的父母要格外注意如果老師在手機上佈置了作業(yè),家長可以採用手抄或者是口頭轉(zhuǎn)達(dá)的方式來告訴孩子。
如果孩子需要手機來查詢資料,那也要注意不要直接把手機塞給孩子讓他自己查,而是要輔助幫助和引導(dǎo)孩子正確地使用手機。如果孩子打著查資料的藉口來玩手機了,父母也可以提示孩子:現(xiàn)在是寫作業(yè)時間,想要查資料,用電腦更方便。
小孩喜歡玩手機遊戲的原因
1、缺乏有秩序的作息安排,孩子在放學(xué)後到上牀睡覺這段時間,沒有合理安排好作息時間,加上家庭成員各做各的事,很容易產(chǎn)生某個時間段無事可做,此時孩子便會容易想到看電視、喫零食或者玩遊戲。最好的辦法就是爲(wèi)家庭成員來個作息表。
每個環(huán)節(jié)動靜交替,緊湊進(jìn)行,學(xué)習(xí)翫樂休息都不誤。在這裏要強調(diào)的是,作息表不只是針對孩子本人的,而是每個家庭成員都應(yīng)該嚴(yán)格按照要求去做的,在相互提醒、督促之後,增強每個人的時間觀念,在什麼時間做什麼事,這樣一來孩子也不會總想著玩手機。
2、目標(biāo)明確,成功在即遊戲設(shè)計者將遊戲拆解成多箇任務(wù),每個任務(wù)都帶著“勝利在向你招手”的緊迫感。玩兒遊戲的人面對一箇個任務(wù)時,有著強烈的渴望:立刻採取行動,著手解決障礙,並且有著堅定的信念,我一定會成功。
讓人產(chǎn)生這種信唸的原因就是,當(dāng)前遊戲的難度完全匹配玩家的水平,也就是說他們努努力就能實現(xiàn),目標(biāo)設(shè)定的剛剛好,在全神貫注的前提下,孩子完全是“沉浸式”的投入。所以,合理的目標(biāo)加上能勝任的信心足以讓一箇孩子沉迷。
3、產(chǎn)生自我價值感,獲得滿足每個人的心中都有個人英雄主義,遊戲中設(shè)置的層層關(guān)卡,只有一步步升級打怪,才能獲得最後的成功,在“令人敬畏的偉大任務(wù)”的召喚下,孩子們一路闖關(guān),產(chǎn)生史詩般的價值感,內(nèi)心獲得極大的滿足。
小孩喜歡玩手機遊戲表現(xiàn)
性格方面,孩子爲(wèi)了玩手機,跟父母頂嘴,甚至出現(xiàn)打罵父母的行爲(wèi)。
心理方面,手機就是孩子的命,你不讓他玩手機,她會和你吵鬧,甚至用生命來威脅你。