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社交恐懼癥女孩的心聲

更新日期:2023-08-07 09:22:01  來源:

導讀我是一個社交恐懼癥女孩,我很害怕和人交流,無論是陌生人還是熟悉的人。我知道這可能讓人感到奇怪,但這就是我的真實感受。...

我是一個社交恐懼癥女孩,我很害怕和人交流,無論是陌生人還是熟悉的人。

我知道這可能讓人感到奇怪,但這就是我的真實感受。

社交恐懼癥女孩的心聲

我不知道這種感覺從何而來,但我始終感覺自己不夠好。

社交恐懼癥女孩的心聲

我害怕別人會嘲笑我、看不起我或者拒絕我,所以我一直保持著距離。

社交恐懼癥女孩的心聲

我很想和別人交朋友,但是我不敢主動去和別人交流,這讓我感到很沮喪。

我經(jīng)常感到自己很孤獨,但我卻不知道該怎么辦。

我的社交恐懼癥嚴重影響了我的生活。

我很難和同學、同事或者任何人建立真正的聯(lián)系。

我很難在人群中感到自在,而且我總是感到焦慮和緊張。

我不喜歡參加派對和聚會,因為我害怕被別人注意到。

我知道我的社交恐懼癥不僅僅影響了我的社交生活,還影響了我的個人成長。

我很難表達自己的想法和情感,因為我害怕被別人拒絕或者否定。

我也很難在工作中表現(xiàn)自己,因為我害怕犯錯誤或者被批評。

我希望我的社交恐懼癥能夠得到治療和幫助。

我知道這不是一件容易的事情,但我希望有人能夠理解我,并支持我。

我希望找到一種方法來克服我的恐懼,讓自己變得更加自信和勇敢。

最后,我想說,如果你也有社交恐懼癥或者任何其他心理問題,請不要害怕尋求幫助。

我們不是一個人在戰(zhàn)斗,我們可以一起走過這段困難的時期。

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