貝克漢姆強(qiáng)迫癥[貝克漢姆割包皮照片]

社會(huì)快速開(kāi)展滋生了現(xiàn)代人焦慮的心情，導(dǎo)致許多人被一些心理疾病纏身。哪怕是被光環(huán)籠罩下的名人，看似表面光鮮亮麗，也深受其害。

貝克漢姆因在足球場(chǎng)上神乎其技的腳法，深深迷住了萬(wàn)千粉絲，加上他英俊的表面，男人味的胡渣，更是吸粉很多。

可誰(shuí)能想到，便是這么一位叱咤球場(chǎng)的王子，承受電視采訪時(shí)，坦言：“我擺東西時(shí)，必定要把它們排成一條直線，或許就必須成雙成對(duì)?！?/p>

他的妻子維多利亞也說(shuō)：“家里的食物、沙拉和飲料必定要分類放，所以咱們有三個(gè)冰箱。在放飲料的那個(gè)冰箱里，每樣飲料都要平衡。假如健怡可樂(lè)只要三罐了，他會(huì)立刻丟掉一罐，嚴(yán)格要求冰箱里邊一切飲料都對(duì)稱。”

你是否也有過(guò)這樣類似的閱歷？

比方家里的門(mén)鎖上后仍然一再查看？洗完手扔進(jìn)行重復(fù)沖刷？

假如你有這樣以上的閱歷，可能有顯著的逼迫性情。

那，逼迫癥應(yīng)留意哪些問(wèn)題呢？

①與普通人相同去做你能做的事。盡管不可能咱們每一個(gè)人都會(huì)閱歷逼迫癥，可是信任大部分人對(duì)困擾逼迫癥患者的焦慮嚴(yán)重、恐懼、郁悶等心情都有深切體會(huì)。正常人帶著這些負(fù)面心情能夠去正常的日子、作業(yè)、學(xué)習(xí)，逼迫癥患者也仍然能夠做到。

②不要把自己的原因總是歸結(jié)到重要?jiǎng)e人身上。不管問(wèn)題的原因是什么，自己的獨(dú)立性、決計(jì)、耐性、行動(dòng)力是從逼迫癥走出來(lái)要害的要素。

③解決問(wèn)題不要墮入不良心情。用享用的心態(tài)去審視你的日子，去感觸你日子中好的一面，逼迫癥就不復(fù)存在。

④搬運(yùn)留意力做自己喜愛(ài)做能做的事。有尋求但不故意去尋求，到達(dá)莊嚴(yán)、自在、享用日子

的夸姣狀況。