焦慮抑郁癥分級[焦慮癥自測表]

華龍網(wǎng)-新重慶客戶端10月10日21時訊（首席記者 黃宇）今（10）日是第29個“國際精力衛(wèi)生日”。專家指出，假如市民呈現(xiàn)心情低落、負面心情較多、行動遲緩、沒有方針等狀況，或許患上了郁悶癥，要引起注重，并進行心思引導、服藥等進行醫(yī)治。

當天，市衛(wèi)生健康委在渝中區(qū)舉辦主題宣揚活動?；顒蝇F(xiàn)場，渝中區(qū)精力衛(wèi)生中心精力科心思醫(yī)治師陳現(xiàn)利介紹，近年來，需求心思咨詢、醫(yī)治的市民增多，首要問題會集在學業(yè)壓力、生長煩惱、愛情婚姻關系等。和其他疾病相同，處理心思問題相同也遵從“早發(fā)現(xiàn)早醫(yī)治”的準則，假如市民能及早意識到問題，經(jīng)過醫(yī)療人員的心思引導合作服藥，癥狀能夠較快得到緩解、治好。

2019年，市衛(wèi)生健康委與市委政法委聯(lián)合有關市級部分在11個區(qū)發(fā)動社會心思服務體系建造試點工作，從加強組織領導、健全服務網(wǎng)絡，到拓展服務途徑，做實歸納辦理等四方面布置此項工作，依托12320注冊7×24小時心思協(xié)助熱線，搭建了線上心思服務渠道。

你有焦慮、郁悶心情嗎？市衛(wèi)生健康委向市民供給焦慮癥篩查量表和郁悶癥篩查量表，快一起來自查。假如存在焦慮、郁悶，請尋求專業(yè)人士協(xié)助。

附量表：

焦慮癥篩查量表

在曩昔的兩周里, 你日子中有多少天呈現(xiàn)以下的癥狀？請在答案對應的方位打“√”。

計分：

總分為1到7題所選答案對應數(shù)字的總和。

郁悶癥篩查量表

在曩昔的兩周里, 你日子中以下癥狀呈現(xiàn)的頻率有多少？把相應的數(shù)字總合加起來。

計分規(guī)矩：

1. 核算總分

0-4 沒有郁悶癥（留意自我珍重）

5-9 或許有細微郁悶癥 (主張咨詢心思醫(yī)師或心思醫(yī)學工作者)

10-14 或許有中度郁悶癥, (最好咨詢心思醫(yī)師或心思醫(yī)學工作者)

15-19 或許有中重度郁悶癥, (主張咨詢心思醫(yī)師或精力科醫(yī)師)

20-27 或許有重度郁悶癥 (必定要看心思醫(yī)師或精力科醫(yī)師)

2. 中心項目分

項目1，項目4，項目9，任何一題得分>1（即挑選2、3），需求重視。

項目1、4，代表著郁悶的中心癥狀

項目9代表有自傷意念