強(qiáng)迫癥怕屎臟怎么接受[潔癖特別怕屎怎么辦]

我有潔癖逼迫癥，現(xiàn)在患逼迫癥一年多，首要在老鼠問題上。舉例許多講不完，公司也有老鼠每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，只舉今日的說。早上拿了好久沒用的傘，翻開發(fā)現(xiàn)爛了幾個(gè)洞，想到一年前父親說放儲(chǔ)藏室老鼠咬的，我放回去沒有運(yùn)用，但覺得袖子衣服挨到了，而袖子又揮到鼻子了。不馬上脫掉覺得有影響的東西就會(huì)影響潔凈，墮入苦楚，首要覺得會(huì)得疫病逝世，才換的衣服又不想洗，不知該怎樣辦？可是做不到徹底放下，半點(diǎn)的預(yù)兆也會(huì)引起消沉苦楚。我不知道是否我過于焦慮，但的確不舒暢，真不想天天洗。我覺得他人一般是被咬有或許，但想到口水碰到又摸了鼻子嘴巴會(huì)不會(huì)感染，或許手上有小口兒，越想越覺得自己是科學(xué)的，也不是沒或許，僅僅苦楚。

我在歇息時(shí)在家或外出玩就好許多，而上班時(shí)分就會(huì)嚴(yán)重壓抑。如今日我又想起，我的衣服被媽媽穿過坐在養(yǎng)狗人的車上，車上確有狗，我檢查看沾上了不明的毛就沒穿。 相對(duì)我來說假如有風(fēng)險(xiǎn)，他們必定面臨更大的風(fēng)險(xiǎn)性應(yīng)該也沒有像我洗鼻孔、皂水漱口，而我從上班面臨老鼠狗的各種憂慮到現(xiàn)在，有的清洗了，有的真實(shí)太累跟著時(shí)刻也沒有洗。如覺得臟的放床上沒有洗，今日上班我又開端想這個(gè)沾過狗毛的衣服還能不能穿，這樣直接直接挨到鼻子。 所以我會(huì)想到床上或許有衣服帶下來的狗毛，現(xiàn)在每晚睡覺，下意識(shí)的頭鉆被窩覺得鼻子碰到被子了，摳鼻子，第二天感覺鼻子的確有毛毛，冬季床上各種衣服上的珊瑚絨被的纖維毛多，假如狀況欠好又會(huì)想狗毛進(jìn)鼻的事。一想到不搬運(yùn)留意力又開端想到晚上要番筧水洗鼻的苦楚。 即便有狗毛也沒聯(lián)系，但又想到鼻子有點(diǎn)出血了，會(huì)不會(huì)影響，又聯(lián)想到白日或許整東西，他人桌上的確有老鼠屎，我的筆放他桌上，又挨到了鼻子。

　　今日整圖，圖柜房間有老鼠籠，曾抓到過老鼠，我翻開圖柜，大約查看了下，發(fā)現(xiàn)有一根短毛，盡管不能證明是不是老鼠的，可是我一向想。衣服有沒有臟，衣服又輕碰到鼻子等等，發(fā)現(xiàn)手上不明刮紅了一塊。 我這段時(shí)刻沒有觸摸老鼠相關(guān)問題就好點(diǎn)，今日有人在老鼠籠旁站著，大衣或許蹭到了籠子，又跑到我座位桌旁蹭著，我心里又焦慮了，感覺又要擦桌椅了，再細(xì)想挨到我衣褲了，又一陣心煩。 我真的覺得會(huì)有影響，他們自己假如挨到逮過老鼠的籠子，真沒事嗎 ？ 我也不明白為什么他人在老鼠籠坐著不會(huì)想這些。

　　昨日有人來我家講課，我媽到儲(chǔ)藏室拿了一塊黑板，想起儲(chǔ)藏室曾有老鼠吃過東西，或許碰過咬過板子。 感覺自己臟了，昨日碰到這黑板又弄臟了衣褲和皮鞋，加上昨夜又干了這樣的事，十分苦楚。我又要去整圖紙了，整前需騰出空柜子。空柜前有許多東西，撮箕（鏟過老鼠）、垃圾桶、紙箱（許多年有老鼠屎）、拖把，無數(shù)年沒用。假如擦柜子又要戴口罩，沾番筧水，但柜子地點(diǎn)房間有人坐，會(huì)不會(huì)覺得我有問題？一搗鼓這些我的衣服又需求維護(hù)好，上回整過圖紙后我的舊衣服碰到紙箱的 。紙箱的老鼠屎，把衣服阻隔在舊抽屜里，現(xiàn)在還沒處置也沒洗沒扔想到要帶回去洗怎樣拿都搞臟自己，現(xiàn)在得面臨，就頭痛 。我現(xiàn)已讓人拖走了柜前的東西，并自己打掃了地上的老鼠屎，但關(guān)鍵時(shí)刻我仍是因而睡不著覺，并由于想到老鼠籠旁的垃圾桶碰到了褲子，手又摸過褲子，又搓了鼻孔還重復(fù)焦慮。到整圖的這個(gè)下午我又想戴著口罩去撐一遍柜子，這個(gè)抹布也不想再用。

上面這位求助著患有潔癖逼迫癥，在老鼠這個(gè)問題上過度靈敏，墮入了關(guān)于老鼠會(huì)給自己帶來損害的一系列聯(lián)想中，墮入自己腦筋得思想之中，關(guān)于老鼠或許會(huì)對(duì)自己形成損害，發(fā)生了一系列的聯(lián)想，被自己的一些主意思想操控，咱們的生存環(huán)境，在咱們的日常日子中的確是有老鼠的存在，由于老鼠的確有或許感染一些病，咱們對(duì)老鼠有必定的防備是正常的，經(jīng)過必定的自我防備來加強(qiáng)自己的維護(hù)，癥狀的出現(xiàn)是內(nèi)涵小孩的防護(hù)機(jī)制?；颊呒偃邕^度進(jìn)行自我維護(hù)，覺得什么都不潔凈，心里里就會(huì)處于一種折磨狀況，便是一種病態(tài)行為了。老鼠在人類社會(huì)眼里的確是令人厭煩的一種動(dòng)物，簡(jiǎn)直每個(gè)人見到老鼠都會(huì)躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，見到老鼠就會(huì)發(fā)生一種不舒暢的感覺，這種感覺給見到一個(gè)心愛的寵物小狗是徹底不相同的。

　　現(xiàn)代跟著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人類物質(zhì)日子的改進(jìn)，養(yǎng)寵物狗的人越來越多，小寵物狗活潑心愛，給人的感覺是比較溫馨的，遭到了許多人的喜愛，寵物狗也融入了許多城市人的日子，許多人會(huì)給狗美容，所以城市里的大街上有了寵物美容店，有了寵物醫(yī)院，有了寵物狗糧，許多人把寵物狗抱在懷里，給寵物狗起了嬰兒般的姓名，寵物狗享用到了極高的待遇，許多寵物狗的身價(jià)也不菲啊。相對(duì)于寵物狗來說老鼠遭到的人類待遇就有大相徑庭了，沒有人喜愛老鼠，見到老鼠都想躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，過街老鼠人人喊打，更不會(huì)在家里像養(yǎng)寵物狗那樣養(yǎng)老鼠。老鼠不是被人喜愛的動(dòng)物，簡(jiǎn)直每個(gè)人都厭煩老鼠，看到老鼠讓人感覺心里就不舒暢，在人類的國際里對(duì)老鼠厭煩也是很正常的，但老鼠也是天然孕育的生靈，人類也要習(xí)慣老鼠的存在。

有些人很懼怕老鼠，可相對(duì)來說，老鼠愈加懼怕人類，它們或許隨時(shí)會(huì)被人完畢生命，老鼠一般是在夜里出來活動(dòng)，出來尋覓食物，但見到人類立馬就溜。老鼠會(huì)對(duì)人類的東西有一些損壞，也會(huì)傳達(dá)疾病，但老鼠一般對(duì)人類的生命形成不了要挾，反而人類愈加簡(jiǎn)單完畢老鼠的生命，能夠隨時(shí)掌握著老鼠的生殺大權(quán)，人類占有著肯定的優(yōu)勢(shì)，人類有老鼠的天敵貓，發(fā)明晰各式各樣的老鼠藥和捕老鼠的用具。

　　上面這位患者朋友之所以如此懼怕老鼠，問題徹底是出在了自己的心里里，心里對(duì)老鼠存在比較靈敏，老覺得老鼠對(duì)自己有風(fēng)險(xiǎn)，把自己的留意力都會(huì)集在了老鼠身上，形成了自己留意力的聚集。

　　同樣在一個(gè)有老鼠存在的環(huán)境里，公司里那么多人，為什么他人沒有墮入對(duì)老鼠的潔癖逼迫中，求助著對(duì)老鼠是十分靈敏的，對(duì)癥狀的存在過度重視，導(dǎo)致自己的神經(jīng)對(duì)老鼠越來越敏銳。求助著心里對(duì)老鼠是十分厭煩的，但老鼠的存在也是整個(gè)生物生態(tài)鏈的一部分，也在維持著一種生態(tài)平衡，要習(xí)慣這種存在。

　　記住有一年我地點(diǎn)公司宿舍里就有許多的老鼠，寓居的條件比較差，老鼠就在天花板上跑來跑去，我每天都能看到它們幾回，夜里人都進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，這些老鼠更是活潑，每次醒來簡(jiǎn)直都能聽到這群老鼠活動(dòng)的聲響，晚上這群老鼠甚是膽大，有時(shí)會(huì)在人的床頭跑來跑去，甚是猖獗，我也很厭煩老鼠，究竟老鼠給人的感覺不像見到小寵物狗相同，沒有人喜愛老鼠，但咱們宿舍幾個(gè)人如同都習(xí)慣了老鼠的存在，和老鼠同住一屋，有過一段時(shí)刻的調(diào)和共處，老鼠有時(shí)會(huì)咬壞咱們的許多東西比方衣服什么的，那時(shí)現(xiàn)已習(xí)以為常了，也現(xiàn)已習(xí)慣了老鼠在咱們宿舍的存在。

不過宿舍的老鼠也的確太多了，老鼠的繁衍才能很強(qiáng)，宿舍的老鼠越來越多，如同徹底無視了咱們的存在，老鼠真把咱們宿舍當(dāng)成了它們的安樂窩，總算有人報(bào)告了領(lǐng)導(dǎo)，買了老鼠藥后，幾天后死了許多老鼠，從此見到老鼠的次數(shù)就比較少了。平常人也是厭煩老鼠的，但并沒有像上面這位朋友相同對(duì)老鼠這么靈敏，把老鼠想的過于可怕，她生怕被老鼠染上疫病，對(duì)自己的衣服重復(fù)清洗，看到老鼠的活動(dòng)軌道就把它聯(lián)想到自己的身上，開端發(fā)生一系列的主意例如由于想到老鼠籠旁的垃圾桶碰到了褲子，手又摸過褲子，又搓了鼻孔還重復(fù)焦慮，到整圖的這個(gè)下午又想戴著口罩去擦一遍柜子，這是墮入了自己的思想主意里邊，僅僅一種主意?，F(xiàn)在的醫(yī)療衛(wèi)生條件有了很大的進(jìn)步，寓居條件有了很大的改進(jìn)，在居民區(qū)見到老鼠比較困難了，人類的活動(dòng)極大緊縮了老鼠的生存空間，老鼠其實(shí)真實(shí)怕的是人類。在常人看來一些難以幻想的東西確真真實(shí)實(shí)的發(fā)生在逼迫癥患者身上，有時(shí)不得不敬服有些神經(jīng)癥患者想像力真是豐厚，是常人無法幻想的，一個(gè)細(xì)小的細(xì)節(jié)，一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都能聯(lián)想出許多的工作，讓原本沒有聯(lián)絡(luò)的什么工作跟自己扯上聯(lián)系，把很多時(shí)刻和精力用在了重視留意一些日子細(xì)節(jié)末梢上，要把自己的時(shí)刻和精力用在日子工作上，削減對(duì)癥狀的重視，癥狀是內(nèi)涵小孩的防護(hù)。