焦慮抑郁失眠針灸[針炙治抑郁失眠]

因重復(fù)飛翔倒時(shí)差，25歲空姐劉小姐入眠困難，易產(chǎn)生不安全感，常常感到頭痛，心悸不適。

李先生本年25歲，10年前開端簡(jiǎn)單心情失落，5年前癥狀加劇，睡著也會(huì)被噩夢(mèng)吵醒，現(xiàn)在被確診為“焦慮性郁悶妨礙”。

近年來，寶安中醫(yī)院（集團(tuán)）針灸（失眠）科（以下簡(jiǎn)稱為“寶中醫(yī)針灸失眠科”）醫(yī)師閻路達(dá)醫(yī)治的患者中，失眠患者越來越多。

寶中醫(yī)針灸失眠科學(xué)科帶頭人周鵬教授為失眠患者進(jìn)行針灸醫(yī)治。

為了完結(jié)“病有良醫(yī)”，寶中醫(yī)針灸失眠科致力于針灸醫(yī)治失眠、郁悶相關(guān)疾病的臨床醫(yī)治與科學(xué)研究，讓失眠郁悶患者看得安心、定心、省心，看得好病。

“一到晚上睡覺我就懼怕，對(duì)日子深深失望”

作為寶中醫(yī)針灸失眠科醫(yī)師，閻路達(dá)觸摸過不少失眠患者，其間對(duì)王先生特別形象深入。

王先生本年31歲，在深圳具有一份令人羨慕的作業(yè)。跟著作業(yè)強(qiáng)度和日子壓力增大，王先生忽然入眠困難、易醒夢(mèng)多、記憶力差、常常昏昏沉沉，對(duì)周遭工作失掉愛好。最嚴(yán)峻時(shí)，王先生整夜翻來覆去，從天亮看到天亮，“一到晚上睡覺我就懼怕，對(duì)日子深深失望”。

王先生開端掉發(fā)，渾身乏力。屢次去醫(yī)院就診，被確診為“失眠癥、睡覺妨礙、郁悶癥”。服用醫(yī)師開的安眠藥和抗郁悶藥三個(gè)月后，王先生睡覺質(zhì)量有所改進(jìn)，但一遇到煩心事仍是會(huì)失眠，加大催眠藥物和抗郁悶藥物服用劑量才干緩解。

飽嘗失眠困擾的不止王先生，近3億我國人都存在睡覺問題。

我國睡覺研究會(huì)發(fā)布的睡覺調(diào)查結(jié)果顯現(xiàn)，我國成年人失眠產(chǎn)生率達(dá)38.2%，超越3億我國人有睡覺妨礙，且這個(gè)數(shù)據(jù)仍在逐年攀升。而郁悶癥更是成了僅次于癌癥的人類第二大殺手，全球估計(jì)有3.5億人患病。

廣東省針灸學(xué)會(huì)會(huì)長符文彬教授為失眠患者醫(yī)治。

寶中醫(yī)針灸失眠科醫(yī)師唐潤東指出，大多數(shù)失眠郁悶患者沒有得到及時(shí)、正確的診治，從失眠開展到郁悶，往往只要三步。

第一步，晚上睡不著、早晨醒得早。失眠患者，特別是早醒（比平常醒的早2小時(shí)以上）的患者，應(yīng)慣例篩查是否患有郁悶癥。

第二步，掙扎、焦慮。失眠患者測(cè)驗(yàn)用各種辦法脫節(jié)失眠，比方運(yùn)動(dòng)、按摩、聽音樂、尋覓“祖?zhèn)髅胤健钡?，?dāng)試了一圈仍無法改進(jìn)睡覺時(shí)，患者就會(huì)變得煩躁、驚駭。

第三步，呈現(xiàn)相似郁悶癥的體現(xiàn)。失眠時(shí)的苦楚掙扎，會(huì)耗費(fèi)患者許多正能量，讓患者墮入失望，什么都不肯做。

為重獲優(yōu)質(zhì)睡覺，測(cè)驗(yàn)針灸醫(yī)治

為了重獲優(yōu)質(zhì)睡覺，不少人從全國各地來到寶安中醫(yī)院（集團(tuán)），測(cè)驗(yàn)接受針刺、刺絡(luò)、埋針、耳針、精灸等針灸療法。

來寶安中醫(yī)院（集團(tuán)）就醫(yī)后，25歲空姐劉小姐感覺“精力顯著改進(jìn)，曾經(jīng)幾小時(shí)都睡不著，現(xiàn)在好了許多”。行針刺、精灸、刺絡(luò)、埋針、耳針之術(shù)后，李先生失落心情有所改進(jìn)，頸痛、肩痛、腰痛癥狀變輕。

寶中醫(yī)針灸失眠科主任醫(yī)師潘秋蘭在看診。

對(duì)此，寶中醫(yī)針灸失眠科主任醫(yī)師潘秋蘭解說，關(guān)于失眠兼并郁悶的醫(yī)治，國內(nèi)外均建議抗郁悶癥醫(yī)治為主，首選具有改進(jìn)睡覺效應(yīng)的抗郁悶藥物，必要時(shí)聯(lián)用催眠藥。部分抗郁悶藥物在改進(jìn)郁悶心情的一起，可改進(jìn)失眠癥狀。

而在中醫(yī)看來，個(gè)人遭到激烈或耐久的情志影響，超越人體正常接受規(guī)模，就會(huì)產(chǎn)生失眠和郁悶。針灸具有扶正祛邪、調(diào)理情志等成效，關(guān)于失眠、焦慮、偏頭痛且沒有醫(yī)治禁忌癥的患者，都可起到不錯(cuò)效果，并且針?biāo)幒嫌玫男Ч葐渭冎兴庒t(yī)治更佳。

潘秋蘭指出，1996年WHO發(fā)布的“針灸醫(yī)治有用疾病目錄”和2016年美國醫(yī)師協(xié)會(huì)臨床實(shí)踐攻略，都確認(rèn)了針灸的抗失眠郁悶效果。

項(xiàng)目取得廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)

因?yàn)獒樉牡目故哂魫炐Ч@著，自2012年建立以來，寶中醫(yī)針灸失眠科一向致力于針灸醫(yī)治失眠、郁悶相關(guān)疾病的臨床醫(yī)治與科學(xué)研究。

2018年，寶中醫(yī)針灸失眠科與廣東省中醫(yī)院符文彬教授針灸學(xué)團(tuán)隊(duì)全面展開“三名工程”項(xiàng)目協(xié)作，率先在深圳展開“疏肝調(diào)神”特征針灸技能。2019年，寶中醫(yī)針灸失眠科參加完結(jié)的《“疏肝調(diào)神”針灸醫(yī)治郁悶妨礙的機(jī)制和推廣應(yīng)用》項(xiàng)目取得廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)。

在“整合針灸學(xué)”的基礎(chǔ)上，周鵬教授提出“調(diào)神固本”的學(xué)術(shù)思想，即在失眠、郁悶的醫(yī)治中，注重疏肝調(diào)神、固本益腎，優(yōu)化針灸選穴與技能調(diào)配，構(gòu)成“針刺疏肝”“艾灸固本”“多維外治”的歸納針灸醫(yī)治形式。

在此基礎(chǔ)上，寶中醫(yī)針灸失眠科引進(jìn)了先進(jìn)心思評(píng)價(jià)儀器——心思CT。這比傳統(tǒng)的醫(yī)師發(fā)問患者答復(fù)的確診形式愈加客觀，減少了醫(yī)師主觀因素形成的誤差，能較簡(jiǎn)單地篩查出確有心思疾病者，成為臨床醫(yī)師確診心思疾患的又一利器。

通過8載開展，寶中醫(yī)針灸失眠科已是廣東省中醫(yī)要點(diǎn)?？?、深圳市中醫(yī)特征專科、深圳市政府醫(yī)療衛(wèi)生“三名工程”依托科室、深圳市寶安區(qū)針灸臨床研究中心掛靠單位，下設(shè)針灸臨床研究中心、門診部、住院部，穩(wěn)穩(wěn)地兜住患者的健康和美好。

【記者】蘇國銳

【作者】 蘇國銳

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