焦慮怎么寫[打敗焦慮最好的方法]

年后第二個作業(yè)日，現(xiàn)已投了不少簡歷，還沒有適宜的面試時機(jī)，心里開端焦急了。

還記住年前，很自傲地跟他人說，這份作業(yè)沒了還能夠找其他，先過完年再說吧?？烧娴搅苏易鳂I(yè)時，等過了年，眼看著他人都逐漸進(jìn)入作業(yè)狀況，自己還沒著落時，真有些潰散。

這個狀況，假如放在五年前，大不了在家歇著，假如放在三年前，不要緊作業(yè)會有的。但是放在現(xiàn)在，即使心態(tài)調(diào)整的一級棒，但仍是會心慌、焦慮，由于年紀(jì)上過了30了。

記住兩年前接近三十歲，那時純粹是對年紀(jì)的驚懼、對現(xiàn)狀的不滿，其時經(jīng)過跑步漸漸調(diào)整過來了，也逐漸接受了那時候的自己。

現(xiàn)在對年紀(jì)不再那么靈敏了，由于已是實(shí)際擺在那，卻是對確認(rèn)性愈加介意。確認(rèn)性是一份作業(yè)時機(jī)，是堅持現(xiàn)有的日子狀況，是一份確認(rèn)的愛情，乃至哪怕是手頭有事做的安心。

寫下來，僅僅想削減一些焦慮。持續(xù)加油吧。