當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀作者:小樓老師|壹心理專欄作者邁克爾·杰克遜的忌日馬上又要到了,這位著名的流行歌手,無論是生前還是生后都給世人帶來了很多談資。因歌聲和舞蹈聞名于世,收獲粉絲無數(shù);卻又壹再陷入丑聞——戀童癖、離婚、虐待小孩、整容失敗、財務(wù)危機.....據(jù)估計他壹生創(chuàng)造了超過4億美元的財富,離世時卻負(fù)債累累。愛他的...
作者:小樓老師|壹心理專欄作者
邁克爾·杰克遜的忌日馬上又要到了,這位著名的流行歌手,無論是生前還是生后都給世人帶來了很多談資。
因歌聲和舞蹈聞名于世,收獲粉絲無數(shù);卻又壹再陷入丑聞——戀童癖、離婚、虐待小孩、整容失敗、財務(wù)危機.....據(jù)估計他壹生創(chuàng)造了超過4億美元的財富,離世時卻負(fù)債累累。愛他的人說他是壹個讓人驚嘆的藝術(shù)家,壹生都在給全世界各個兒童基金會捐款,黑他的人說他心理變態(tài)。
他大概是世界上知名度最高的壹位流行歌手,卻在壯年死于過量鎮(zhèn)靜劑。
究竟是什么造成了他壹生的悲???
邁克爾·杰克遜的壹生有輝煌、名利、財富,但童年的創(chuàng)傷卻無時無刻不在啃噬他,直到他生命最后壹刻。
他幾乎沒有上過學(xué),5歲就開始隨著父親在夜總會表演。從那時起,他的生活就只有辛苦的工作,日夜顛倒。而父親的嚴(yán)厲和冷酷的教育方式,更是讓他的童年雪上加霜。
以下幾段話摘自邁克爾·杰克遜的幾次采訪,在這些采訪中他回憶了自己的童年,以及痛苦的父子關(guān)系。
·當(dāng)我還是小孩的時候,不僅沒有童年,也沒有愛。我伸出手想要父親的擁抱,他不會抱我。我在飛機上感到很害怕的時候,他不會擁抱我說:邁克爾,別擔(dān)心。不會有事的;當(dāng)我害怕上臺表演的時候,他只會說:快點給我滾上臺去。
·人們想知道為什么我身邊總是圍繞著小孩。因為我發(fā)現(xiàn)通過他們我仿佛能夠得到我沒有的東西——迪斯尼樂園,游樂園,游戲——我羨慕這壹切,我小的時候只有工作,工作,工作。
·我是在壹個成人的世界中長大,在舞臺上長大,在夜總會長大。我看見那些脫衣舞娘脫光衣服,看見人們在酒吧打架,吐在別人身上,成年人就像豬壹樣,所以我現(xiàn)在特別討厭夜總會。我從沒上過學(xué),我曾經(jīng)去過兩周學(xué)校,但是不行,太難了。
·我的童年完全被剝奪了,沒有圣誕節(jié),沒有生日,這不是個正常的童年,沒有正常童年的歡樂。用辛苦的工作、掙扎和痛苦換來物質(zhì)和事業(yè)的成功,這個代價太可怕了,我沒辦法復(fù)制我的壹部分人生。
·當(dāng)我回顧自己的童年,沒什么風(fēng)景如畫的記憶。我和父親關(guān)系緊張,童年是我情緒困難的壹段時期。我伍歲就開始表演,爸爸是個很嚴(yán)厲的人,從小我和我的兄弟們就被他逼迫著練習(xí)表演,努力成為最棒的演員。
不管我們多努力,他從來不會表揚我們。如果我表演非常成功,他也只會說還好。如果我的表演只是“還好”,他會對我壹言不發(fā)。他似乎就是想讓我們能夠掙錢。他是這方面的高手,在他的指導(dǎo)下我根本不可能不成功。
我很早就開始表演唱歌跳舞,根本沒什么休息時間。雖然表演和制作音樂讓我很快樂,但當(dāng)我還是小孩的時候,我只想像個小孩壹樣。我想建樹屋,打水仗,和小伙伴玩躲貓貓。但我沒什么朋友,除了我的幾個兄弟姐妹。
我父親不會公開表達(dá)對我們的愛,但他用另壹些方式表達(dá)。我記得我肆歲在嘉年華玩,他把我抱到壹匹小馬上,這個小動作他自己可能伍分鐘后就忘了,但就是這個瞬間他在我心中有了特殊的位置。那個小動作表達(dá)了他的關(guān)心和愛。雖然只有那壹次,但我感覺那么好,對他感覺那么好,甚至對整個世界感覺都很好。
還有壹些事情也讓我感覺到他的愛。我們小時候都喜歡吃甜食,爸爸知道我喜歡甜甜圈。每過幾周在廚房的臺面上都放著壹包甜甜圈——沒有字條,沒有解釋,就壹包甜甜圈。當(dāng)時我的感覺就像精靈仙母來過我們廚房,或者又像圣誕老人。有時我想待到很晚看著他把甜甜圈留下來,但是我又不想破壞這種奇跡,我怕我看到之后他就不給我留了。
父親如此逼迫我們練習(xí),應(yīng)該也是出于愛。雖然我花了好長壹段時間才認(rèn)識到這點。我童年時期對他的憎恨,現(xiàn)在也已經(jīng)放下了。
缺乏什么,就會想要補償什么。
邁克爾杰克遜缺乏“童年”,所以當(dāng)他成名之后,他開始瘋狂的補償給自己“童年”——大肆揮霍為自己建夢幻莊園,豢養(yǎng)寵物,并且邀請小孩來玩,甚至和他們壹起睡覺。也正是這壹點,使得人們懷疑他有戀童癖。但是,他不僅僅只是在物質(zhì)上補償自己的童年,他的心靈某壹部分也留在了“童年”。他喜歡和小孩們玩耍,他生理上也有部分特征像小孩——講話的聲音,行為舉止,情緒反應(yīng),也因為聲音過于溫柔被人懷疑是同性戀。
邁克爾杰克遜的夢幻莊園
邁克爾痛苦的根源,就是他“失去的童年”。即便他成年了,他的心智也有部分被卡在那里,不愿意長大。在電視采訪中,杰克遜也表示他想要永遠(yuǎn)保留自己小孩般的舉止,并且以此為榮。
然而這部分沒能長大的自我,卻成為他壹生最痛苦的根源。
邁克爾杰克遜的直接死因是攝入過量鎮(zhèn)靜劑,據(jù)說他攝入的量足夠殺死壹匹馬。當(dāng)他身邊的朋友質(zhì)疑他為何要服用這么多鎮(zhèn)靜劑時,他告訴他們自己已經(jīng)對這種藥物高耐受性,不得不服用這么多否則沒法入睡。
壹個人為什么要服用這么大劑量的鎮(zhèn)靜劑去讓自己安眠?除非內(nèi)心的折磨與痛苦太強烈,以致情緒過于繁雜,不得不依賴藥物讓自己回避面對這壹切。了解邁克爾·杰克遜的人應(yīng)該知道,他去世前的很長壹段時光面對了極為殘酷的人生。
娛樂圈的復(fù)雜與殘酷不是每個普通人能夠承受的,兒童會在這里迅速早熟,成人會明爭暗斗,明星們的生活就是舞臺,壹舉壹動都被人們審視。人們不會將你的才華與你的行為分開了看,愛你就是愛你的全部,恨你就是恨你的所有。所以明星們都需要有壹個世故的經(jīng)紀(jì)人,單單靠自己的智慧,很難在這個復(fù)雜的圈子中如魚得水。
壹個內(nèi)心停滯在孩童時期的明星,注定很難愉快的在這個圈子里生存,然而邁克爾杰克遜卻沒辦法長大,他被童年的創(chuàng)傷“困住”了。幼稚的表現(xiàn)和出格的行為注定被別人指指點點,最后被夸大成壹段段丑聞,而輿論對他的重傷更是讓他脆弱的精神世界開始崩潰。
很多人的童年都會經(jīng)歷創(chuàng)傷,這些創(chuàng)傷也是很多人痛苦的根源。
每壹個痛苦都代表著壹個沉默的真相——告訴我們過去發(fā)生了什么,我們對這些真相的感覺是什么。當(dāng)壹個人不能接受這些真相,不能去面對它們的時候,它就會變成壹種禁錮人們的力量,用各種方式提醒你它的存在——有時以疾病的方式出現(xiàn),有時以壹段不正常的關(guān)系出現(xiàn),甚至可能變成財務(wù)上的困難。
邁克爾杰克遜的壹生出過很多問題,財務(wù)困難,婚姻破裂,虐童,軀體變形障礙,無數(shù)次整形手術(shù),藥物濫用,違約,詐騙,甚至被指控猥褻男童。這種種的問題意味著他的內(nèi)心有怎樣的痛苦?
當(dāng)壹個小孩經(jīng)歷創(chuàng)傷的時候,他會自然而然地壓抑自己的痛苦,因為在這個階段要處理這些痛苦太難了。這些被壓抑下去的痛苦會延續(xù)到成年,但是很多成年人又不愿去面對這些它們。因為痛苦總讓人不舒服,伴隨著羞恥、傷害、失去、恐懼的感覺,這些感覺會引起各種負(fù)面情緒,而我們的社會總教導(dǎo)人們要控制自己的情緒,收斂自己的情緒,做壹個冷靜客觀的人。
為了不讓痛苦發(fā)出聲音,邁克爾嘗試了他知道的每壹種方法,藥物就是其中之壹。我找了所有能找的資料,沒看到邁克爾·杰克遜是否進(jìn)行過心理治療,他似乎只信任自己的私人醫(yī)生,也是這個人給他注射了過量的鎮(zhèn)靜劑。
其實他最該做的就是通過心理治療去覺察自己這些巨大痛苦的源頭,將它們表達(dá)出來,釋放痛苦帶來的消極能量。很諷刺不是嗎?他壹直回避面對的東西,其實真正能夠拯救他。但是他卻選擇回避它們,給自己造成更多的傷害。
痛苦的感受是壹個人內(nèi)在與自己對話的方式,它用“問題”的形式引起人們的注意,但不是每壹個人都會響應(yīng)它、處理它,進(jìn)行療愈和成長。愿邁克爾·杰克遜忌日能給大家提個醒——別讓過去的創(chuàng)傷壹直操控你的人生。
本文轉(zhuǎn)自:微信公號歐美爸媽,這里是壹所父母學(xué)院,只分享最先進(jìn)的教育學(xué)、心理學(xué)成果。
圖片來源:作者提供&網(wǎng)頁