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導(dǎo)讀許新顏近日邀約壹個(gè)壹年多沒(méi)見(jiàn)的朋友慧吃飯聊天,聊起她90后的女兒,她笑嘻嘻地說(shuō)”現(xiàn)在的小孩直接而又膽大,面對(duì)真實(shí),不遮不掩”。春節(jié)時(shí),壹家叁口壹起去叁亞旅游,小孩在微信圈里曬他們的合影,有人點(diǎn)贊評(píng)論“好羨慕?。《嘈腋0。 迸畠厚R上回帖“他們經(jīng)常吵架的,不全都是這樣的!”朋友慧描述地時(shí)候是喜滋滋的表情。她說(shuō),因?yàn)楹屠瞎加凶约旱闹?..
許新顏
近日邀約壹個(gè)壹年多沒(méi)見(jiàn)的朋友慧吃飯聊天,聊起她90后的女兒,她笑嘻嘻地說(shuō)”現(xiàn)在的小孩直接而又膽大,面對(duì)真實(shí),不遮不掩”。春節(jié)時(shí),壹家叁口壹起去叁亞旅游,小孩在微信圈里曬他們的合影,有人點(diǎn)贊評(píng)論“好羨慕?。《嘈腋0?!”女兒馬上回帖“他們經(jīng)常吵架的,不全都是這樣的!”朋友慧描述地時(shí)候是喜滋滋的表情。她說(shuō),因?yàn)楹屠瞎加凶约旱闹饕?,在旅游的過(guò)程中因意見(jiàn)和需要不壹致時(shí)會(huì)經(jīng)常有小吵小鬧,吵鬧完畢,再次達(dá)成壹致,繼續(xù)旅游,真是沒(méi)影響旅行的心情。
朋友慧說(shuō),如果女兒沒(méi)有如此真實(shí)的反饋,她還壹直期待,壹直在找尋更完美的親密關(guān)系,現(xiàn)在想起來(lái),貳十多年的夫妻關(guān)系,幸福是真實(shí)的,吵鬧不滿也是真實(shí)的?;貞浧饋?lái),這份家庭生活關(guān)系因?yàn)椤罢鎸?shí)”而美好,因?yàn)殡S意自然而覺(jué)得放松愜意。
很為朋友慧的家庭氛圍中,擁有可以容納真實(shí)的表達(dá)的空間而高興,也讓做為心理咨詢師的我,再壹次探尋與思考,如何讓我們的各種關(guān)系變得鮮活而真實(shí)?
首先,要建立壹份真實(shí)的關(guān)系,是要我們能夠在關(guān)系里,面對(duì)真實(shí)的自己。時(shí)刻在關(guān)系里問(wèn)問(wèn)自己“我是誰(shuí)?”
另壹個(gè)結(jié)婚10年的朋友君和我聊天,說(shuō)自己當(dāng)年嫁給現(xiàn)在的老公就是因?yàn)樵趹賽?ài)期間老公可以無(wú)時(shí)不刻哄自己開(kāi)心,自己有壹點(diǎn)不開(kāi)心,老公就百般撫慰和疼愛(ài)。結(jié)婚后,感情的濃度逐日減淡,現(xiàn)在,自己心情不好,發(fā)脾氣,就想讓老公“哄壹哄”,而老公,就是堅(jiān)決不哄。還經(jīng)常說(shuō),“我們現(xiàn)在的家里,不缺嬌小姐,我還想讓你把我當(dāng)公子侍候呢!”婚戀期間貳人的關(guān)系,搭建了壹個(gè)虛幻的舞臺(tái),在舞臺(tái)中,朋友君上演了壹個(gè)需要百般呵護(hù)的“小女孩”,戀愛(ài)中的男人扮演了壹個(gè)時(shí)刻悉心照顧小女孩的“父親”。強(qiáng)烈的需要背后呈現(xiàn)的是強(qiáng)烈的缺失。朋友君小時(shí)候父親是缺位的,從小沒(méi)有得到過(guò)父親的寵愛(ài),她需要在關(guān)系中構(gòu)建壹幅虛幻的童話,壹遍遍地重演“嬌小姐”,而忘記了“我是誰(shuí)”。而在真實(shí)的婚姻關(guān)系中,兩個(gè)人需要建立的是平等的成人之間的互動(dòng)關(guān)系,是需要建立壹份互相依靠、互相支持的伙伴關(guān)系。關(guān)系中的主角,都在不經(jīng)意間迷失了自己,忘記了“我是誰(shuí)”。
要讓壹份關(guān)系真實(shí),需要關(guān)系中的人,看到和接受對(duì)方真實(shí)的樣子,而不是想象和幻想成為自己需要的樣子。
在關(guān)系里,我們經(jīng)常講“物以類聚,人以群分”。壹份關(guān)系形成的開(kāi)始,往往是因?yàn)楸舜说南嗤?,要維持和經(jīng)營(yíng)壹份長(zhǎng)久的關(guān)系,需要的是接納彼此的不同。因?yàn)橛辛瞬煌簿陀辛瞬粷M和爭(zhēng)吵。在壹份真實(shí)的關(guān)系里,不滿是客觀存在的。我們能夠做到的是,給不滿安放壹個(gè)承載的空間,可以允許自己和對(duì)方去表達(dá)。
當(dāng)然,人都會(huì)在不經(jīng)意間迷失自己,忘記了“我是誰(shuí)”。因?yàn)?,每個(gè)人的成長(zhǎng)都是有缺失的,我們太想利用各種機(jī)會(huì),來(lái)滿足自己。殊不知,最終,能夠滿足我們的,只有我們自己。所以,內(nèi)心的成長(zhǎng)與長(zhǎng)大,是每壹個(gè)人壹生的功課。
在任何壹段關(guān)系里,相敬如賓、甜甜蜜蜜,壹定不是時(shí)時(shí)刻刻。在壹份真實(shí)的關(guān)系里,壹定有更多的允許,更多的變化,更多的伍彩繽紛,甚至承載更多的不滿和憤怒。壹份長(zhǎng)久而穩(wěn)定的關(guān)系,更多的,是在關(guān)系中的人,能夠有能力壹起去經(jīng)歷未來(lái)生活的不確定性,愿意壹起攜手去體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)生活中的喜怒哀樂(lè)、悲歡離合、伍味陳雜。
關(guān)系,因真實(shí)而美好。