成都治療自閉癥的醫(yī)院

導(dǎo)讀：人生究竟有多少選擇權(quán)呢?從小學到中學，從大學到社會，似乎很多事情都由不得自己。當自己無法去做自己希望的事情的時候，究竟是什么阻止了你，又是誰在為你做出選擇呢?(心理咨詢中心)

案例主訴：我在一個國企的工廠工作快四年了，每一天的工作對我來說都是折磨。同事都把不歸我管的活給我干，領(lǐng)導(dǎo)也不管不問，任憑他們把不愿做的事情推給我，加班不給加錢，還要求我無條件服從。這已經(jīng)很痛苦了，可是前幾天車間居然通知說要開除我，說我“不服從管教”，還是一個好心的領(lǐng)導(dǎo)知道我干活多，看不過去，說情才把我留下來;就是這樣，車間領(lǐng)導(dǎo)還進一步要求我“以后不許你隨便說話，你沒有說話的權(quán)利”，連這點人類的基本權(quán)利都剝奪了。

我真的是心灰意冷了，很想辭職，哪怕是在家里無事可做，也比每天在這里受欺負要好。但是和家里說了許多次，家人都不同意，而且還說辭職之后如果找不到好工作，不得不回到這里繼續(xù)混日子，就會被人看不起，在廠里沒辦法做人。我也擔心這個，但是實在是受不了這種情況了，為什么我下不了這個決心?是我經(jīng)受的痛苦還不夠嗎?

利方心理咨詢中心專家解讀：工作是人生的重要部分，而在你的生活中，它已經(jīng)失去了價值和吸引力，僅僅作為經(jīng)濟支柱而存在，除此以外，給你帶來的是難以忍受的煩惱和折磨。然而，你卻發(fā)現(xiàn)自己無法改變，無法放手，無法為自己規(guī)劃出更好的人生，只能日復(fù)一日這樣忍氣吞聲，仿佛陷在夾縫之中——只要一個簡單的辭呈就可以離開的工作，你卻無法說服自己離開。

你所害怕的是失去。人們所擁有的越少，就越是害怕失去自己還擁有的事物，盡管那已經(jīng)少得可憐。越是缺乏物質(zhì)獎勵，越覺得自己要守住這一點已有的物質(zhì)獎勵，萬一做錯什么，連這些都不會有了;越是缺乏尊嚴，越覺得自己以后要是連這一點尊嚴都失去，就更不值得了。而實際上，世界遠遠比你眼前的這個區(qū)域要大許多，一個人有無數(shù)種生活下去的方式，只是大家都低著頭艱難地行走，很少抬起頭來眺望一下更為廣闊的地方。

家人對你有著勸阻，但是這并不僅僅是屬于他們的憂慮，而是他們的話語反映了你自己的憂慮，你才會猶豫不決，是你自己在阻止自己離開現(xiàn)在的處境。如果你能夠去學習一些能力技術(shù)，并從專業(yè)人士那里學習更多的職業(yè)規(guī)劃、職場交流的技巧，那么你要踏出的下一步就不是面對未知的深淵，而是面對堅實的人生道路，放棄現(xiàn)有的東西，看起來也就不會如此艱難了。

專家提醒：放棄與改變，永遠都是一件困難的事情，而人們常常在苦惱之中慢慢失去選擇的能力，整個生活陷入困境。然而真正阻礙你的，常常是你自己的憂懼，根源并不在他人和環(huán)境之中。要么索性不顧這些風險，要么去努力減小風險，這些艱難的選擇常常就會迎刃而解。利方致力于打造心理咨詢行業(yè)專業(yè)、有效的心理咨詢平臺.心理咨詢中心熱線：qq503496386