當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀5歲的康康(化名)平時都是由姥姥帶的??悼道牙颜f,康康非常喜歡看電視,而且看起來就沒完沒了。稍微說他一句,他就把遙控器一扔,撅起個嘴生氣了??悼敌⌒∧昙o,脾氣倒是挺大的。孩子為什么生氣?面對生氣的小孩,家長應(yīng)該怎么辦?且看專家支招,教您如何正確地為孩子解氣。分析生氣因需求未得滿足奇卡兒童潛能開發(fā)中心老師盧春景認為,小孩生氣只是不良情緒的一種反應(yīng)。當(dāng)孩子的需求沒有得到滿足時,就...
5歲的康康(化名)平時都是由姥姥帶的。康康姥姥說,康康非常喜歡看電視,而且看起來就沒完沒了。稍微說他一句,他就把遙控器一扔,撅起個嘴生氣了。康康小小年紀,脾氣倒是挺大的。
孩子為什么生氣?面對生氣的小孩,家長應(yīng)該怎么辦?且看專家支招,教您如何正確地為孩子解氣。
分析
生氣因需求未得滿足
奇卡兒童潛能開發(fā)中心老師盧春景認為,小孩生氣只是不良情緒的一種反應(yīng)。當(dāng)孩子的需求沒有得到滿足時,就會出現(xiàn)生氣、悲傷、執(zhí)拗、憤怒等不良情緒。比如想看電視,想買玩具被拒絕,要媽媽在家里陪伴時被拒絕等。
“孩子有時候鬧情緒,是為了表達不滿,引起父母關(guān)注。很多時候,孩子生氣、難過,很可能是覺得父母不夠關(guān)注他。”盧春景說。
南寧市紅黃藍親子園園長譚菊萍既是一個早教方面的專家,同時也是一個5歲小孩的媽媽。她也認同盧春景的觀點,她認為孩子所有的問題,基本上都和家長有關(guān)。孩子為什么總愛生氣?絕大部分是因為家長限制太多,沒有滿足孩子的正常需求,孩子長大就會出現(xiàn)意志壓抑、膽小退縮、自私的性格。因此,“對付”此類的寶寶,家長首先應(yīng)該了解寶寶的感受,關(guān)注寶寶的情緒變化。
“我的兒子也愛看電視。在這個問題上,我只要和他約定好就行了。比如看什么電視,看哪個時間段的電視,看多久地電視,都必須約定好?!比绻霈F(xiàn)長時間地看電視或是沒有選擇什么都看,影響休息而出現(xiàn)第二天不能按時上學(xué)的話,這個后果是要孩子自己負責(zé)的?!弊T菊萍說。
建議
接納孩子感受并加以引導(dǎo)
盧春景認為,4歲左右的小孩就已經(jīng)開始萌生自我意識了,他們會對爸爸媽媽們“愛”的擺布產(chǎn)生反感。當(dāng)他的意愿不被滿足時,他們就會把內(nèi)心的不滿毫無保留地發(fā)泄出來。但是,這個年齡段的孩子,語言能力尚不能支持他們酣暢淋漓地發(fā)泄憤怒。所以當(dāng)大人要孩子做他不愿做的事,或大人不能滿足孩子的要求時,孩子就會用發(fā)脾氣來宣泄壓抑的情緒。
這個時候的孩子需要安撫,家長一定要有耐心。家長可以和孩子探討其生氣的原因,而不能以牙還牙用責(zé)罵甚至是打來讓寶寶息怒,這樣更加不利于親子溝通。
舉個例子,如小孩天冷外出不愿戴帽,家長這時不需要強迫,溝通說服不行后,就讓他先不戴,等他感覺冷時再提醒他。等他想要戴帽了,家長再多說一句:“我讓你戴帽對嗎?”只要方式方法可接受,加以引導(dǎo),孩子會慢慢領(lǐng)悟到道理的。
對策
適當(dāng)時采取“冷處理”
“如果孩子生氣時,家長首先要冷靜,不能對孩子大吼。不過如果孩子行為確實是妨礙到他人,或是對他自身有可能造成傷害,由于家長的阻止而使孩子生氣,這時就不要理孩子,任由其哭,平靜后再給孩子講清楚不讓他做或是碰的原因。”譚菊萍說,如果事情沒有防礙他人或是對孩子造成傷害,而僅僅是不符合家長的標(biāo)準(zhǔn)的話,那這就是家長的問題。
譚菊萍建議,家長可以用“冷處理”的方法,假裝“漠視”寶寶的生氣哭鬧,再用其它的興趣點來轉(zhuǎn)移他的注意力,逐漸消退寶寶生氣的行為。
當(dāng)孩子發(fā)脾氣無法控制時,可以把孩子放在一個安全的房間里,并告訴孩子:“等你生完氣了,再跟你玩。”等寶寶心平氣和之后,家長可以讓孩子講出為什么生氣,引導(dǎo)孩子用語言來表達自己的意見,而不能無理取鬧。
支招
與孩子溝通做好榜樣
譚菊萍介紹,在與孩子溝通時,要注意聲調(diào)的控制和身體語言的靈活運用,38%的溝通效果來自說話的聲調(diào)。家長或許沒有意識到聲調(diào)在溝通中所起到的效果。如有的家長說話聲音很大,聲調(diào)很高,以為這樣便能控制對方,但這樣往往會使孩子產(chǎn)生警覺、驚恐、害怕、緊張、不平靜的心理狀態(tài)。跟有威脅時出現(xiàn)的心理狀態(tài)一樣,孩子自然會產(chǎn)生防御和抗拒的態(tài)度。這時,孩子就會想到對抗或逃離,所產(chǎn)生負面的情緒會積壓在心里,他也不再愿意與家長繼續(xù)溝通。
盧春景指出,針對寶寶愛生氣的情況,父母一定要做好孩子的榜樣。如為了讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,看電視的時候家長可以和孩子一起看。
家長還可以看一些書籍或報紙,保持家庭環(huán)境安靜,家長做好榜樣,同時告訴孩子學(xué)習(xí)時間到了,讓孩子去讀書、寫字,為孩子營造一個良好的氛圍。