[網(wǎng)癮標(biāo)準(zhǔn)]戒除網(wǎng)癮

[網(wǎng)癮標(biāo)準(zhǔn)]戒除網(wǎng)癮

小類是個(gè)20出頭的青年，長(zhǎng)得一表人材，但近來(lái)卻是眼窩深陷、骨瘦如柴。年紀(jì)輕輕的他為何會(huì)這樣?他母親淚流滿面地告訴記者，他這個(gè)兒子已經(jīng)沒(méi)治了，一年多來(lái)每天都沉迷網(wǎng)絡(luò)，也不找工作，一天到晚去網(wǎng)吧。他父親已經(jīng)過(guò)世了，可是他還依然這么混帳，他的母親對(duì)兒子的現(xiàn)狀已經(jīng)到了忍無(wú)可忍、絕望至極的地步。

沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔小類的母親告訴記者，小類從小就非常聰明，但性格特別倔強(qiáng)，他父親對(duì)他的管教相當(dāng)嚴(yán)厲，所以他從小遭受的打罵就特別多，長(zhǎng)大后父子倆更加對(duì)立。上高中后，小類迷上了上網(wǎng)，以逃避父母的打罵。小類的表哥阿康說(shuō)，小類看似倔強(qiáng)，內(nèi)心卻很脆弱，在家里做錯(cuò)事父親就會(huì)嚴(yán)厲打罵他，于是他就變得越來(lái)越叛逆。

學(xué)會(huì)上網(wǎng)后他在網(wǎng)絡(luò)里找到了寄托，因?yàn)樗X(jué)得只有網(wǎng)絡(luò)里，才會(huì)有人理解、信任、欣賞他。小類對(duì)于他的親人一個(gè)也不相信，因?yàn)樵谒挠H人眼中，他是被排斥和不受歡迎的。在現(xiàn)實(shí)中他得到的只有批評(píng)、責(zé)備與不尊重，而在網(wǎng)絡(luò)里他卻是許多人心中崇拜的英雄、高手、大俠。

從事過(guò)9年心理咨詢醫(yī)生表示，小類這樣的情況已經(jīng)非?？膳铝耍枰R上調(diào)整，如再不調(diào)整的話，將來(lái)就有可能會(huì)出現(xiàn)精神分裂、甚至自殺的傾向。現(xiàn)在最好的辦法就是親人要給他一個(gè)溫馨的環(huán)境，要改變以往對(duì)他的排斥、痛恨的心理，要學(xué)會(huì)接納、理解、信任他。創(chuàng)造溫馨環(huán)境是關(guān)鍵心理醫(yī)生分析，小類沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，完全是由于長(zhǎng)期不良的家庭關(guān)系、家庭環(huán)境惡化后造成的。

在家庭中，由于沒(méi)有肯定、信任他的人，所以他寧可在網(wǎng)絡(luò)上向不認(rèn)識(shí)的人傾述，也不會(huì)向父母說(shuō)出自己的心里話。心理醫(yī)生表示，和家人關(guān)系不好是導(dǎo)致他越來(lái)越癡迷網(wǎng)絡(luò)的主要原因。要改變小類對(duì)網(wǎng)絡(luò)的癮情，最好的方法就是要給他創(chuàng)造一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境。心理醫(yī)生表示，不論多么優(yōu)秀的人，都不能脫離環(huán)境而獨(dú)善其身，這是自然界客觀的規(guī)律。

不良環(huán)境帶給人的可能是悲傷與痛苦，好的環(huán)境(指人際環(huán)境)則會(huì)給人們帶來(lái)滿足、舒適與快樂(lè)。因此他的家人應(yīng)該給他更多的關(guān)愛(ài)與認(rèn)可，讓他充分感受到家庭的溫馨，從而讓他逐漸遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。家人要接納信任孩子心理醫(yī)生表示，要想給小類一個(gè)溫馨的環(huán)境，關(guān)鍵是他的親人要改變觀念，不能再用舊的眼光與態(tài)度看待他;同時(shí)要建立一個(gè)溫暖的氛圍，讓他感受到現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中親人的關(guān)愛(ài)。

親人對(duì)孩子的看法將會(huì)嚴(yán)重影響到他們的改變與心靈成長(zhǎng)。小類的親人要把這個(gè)人是無(wú)可救治的舊有看法，換成我相信他可以和其他的孩子一樣，只要我們給他一個(gè)良好的環(huán)境，他就能夠變好的態(tài)度。小類雖然有20歲了，但他還是一個(gè)心智未完全成熟的人，及時(shí)給他建立一個(gè)溫暖的氛圍，接納、理解、信任他，使他感受到被理解、被信任，只有這樣才能使他慢慢被家人的關(guān)愛(ài)所感化，漸漸戒除網(wǎng)絡(luò)依賴。